95%家长认为咳嗽就是肺炎支原体感染 但真相是...

　　严寒之下，支原体感染流行

　　随着冬天深入，医院里肺炎支原体感染的宝宝越来越多，幼儿园和学龄期的宝宝是最易感染的人群。支原体感染多以呼吸道飞沫传播为主，加之冬季多长时间关窗，室内通风减少，因此特别容易在学校或班级等儿童聚集的地方发生小规模流行。

　　宝宝支原体感染症状不一而足，刺激性咳嗽和发热是其典型症状，还有类“感冒”症状，一般家长很难自行判断，更不应擅自用药，如果已经感染了，最好及时就诊。

　　如果不想让宝宝支原体感染，你该怎么做呢？

　　预防支原体感染的三秘籍

　　1.注意换季

　　换季是宝宝最易被各路疾病侵袭的时候，此时要注意宝宝的冷暖、宝宝的冷暖、宝宝的冷暖（重要事情说三遍），否则宝宝极易感冒咳嗽。感冒咳嗽在家久久不愈的，就该去医院检查了。

　　2.多吃水果蔬菜

　　很多孩子吃东西偏爱荤腥，对蔬菜比较抗拒。但为了营养全面，不挑食、不偏食是需要尽量做到的，只有膳食均衡才能有效增强孩子免疫力。每月应季水果上市时，可以每天买点吃，遵循自然规律。

　　另外宝宝作息要规律，晚上早点睡觉，保证充分的睡眠质量和休息。

　　3.积极锻炼身体

　　支原体感染很容易在家庭间传播，是比较常见的传染病。所以这点不仅宝宝要注意，大人也要注意锻炼身体，增强体质。每周保持规律的运动，饭后带着孩子散散步也是极好的。

　　当然，如果遇上雾霾天和雨雪天气，还是取消室外运动的好。

　　如何护理支原体感染的宝宝？

　　1.保持室内空气新鲜

　　即便是冬季，也要给室内勤换空气，让空气保持定时的流通，室温保持在20度左右。

　　2.饮食少食多餐

　　患儿可多吃易消化的东西，少食多餐为佳。患病期间可给孩子多吃水果，特别是梨、橘子等，梨具有一定的止咳效果，建议多吃。

　　3.学会简单的推拿捏脊

　　可以学点简单的小儿推拿捏脊的手法：用食指，中指及无名指三个手指做，从尾骨开始，中指放在脊柱上，其余两指也紧贴脊柱旁的皮肤，三指一起沿脊柱向上抹擦。重复多次，持续时间5分钟，早晚各做一次。

　　4.隔离护理治疗

　　宝宝支原体感染具有一定的传染性，护理时最好保持基本隔离性，宝宝的碗筷、毛巾等要独用。患病期间，不要让宝宝去托儿所、幼儿园或者小学上学，在家好生休养。