口腔溃疡来得比月经勤，或是这5个因素，按因调理

很多人在平时都曾出现过口腔溃疡的问题，每次口腔溃疡发作的时候，都会给生活造成非常大的不便，特别是在吃饭的时候，出现溃疡的地方往往会感觉十分难受。

很多人在口腔溃疡发作之后，还没等彻底痊愈又再一次的发作。那导致口腔溃疡反复发作的原因是什么呢？

1、饮食问题

如果口腔溃疡经常发作，那与平常的饮食是存在很大关系的。一般来讲，平时经常吃油腻的食物或者是辛辣生冷的食物，就很容易患口腔溃疡，而且这类食物会对伤口造成刺激，很容易使溃疡反复发作。所以在平时要养成健康的饮食习惯，多吃一些清淡的食物。

2、内分泌问题

如果内分泌系统出现问题，也会到导致口腔溃疡的问题反复发作。很多时候，女性的内分泌系统发生变化，体内的雌激素水平就会容易下降，从而很容易造成口腔溃疡的问题。很多女性在月经前后容易出现口腔溃疡，这与内分泌问题之间存在着很大的关系。

3、营养缺乏

现在很多人的饮食搭配都不均衡，导致摄入的营养不能满足身体所需，就会出现一系列的健康问题。如果体内的微量元素严重不足，就会导致身体免疫力下降，从而给很多病菌制造入侵免疫系统的机会，其中最为常见的表现就是口腔溃疡。所以，在平时一定要注意给身体补充微量元素，防止疾病危害身体健康。

4、精神压力过大

现在社会当中，每个人都要承受来自于各个方面的压力，而很多口腔溃疡患者在巨大的压力下，导致精神紧张、情绪大幅度波动、睡眠质量下降等等，若这种情况长时间没有进行缓解，就会导致口腔溃疡问题反复发作。

5、遗传因素

很多人都不知道，口腔溃疡这种疾病是可以遗传的。所以说，一般父母存在比较严重的口腔溃疡问题，子女也会有很大几率出现这个问题。如在口腔溃疡反复发作却找不到任何病因，很可能是因为这个问题造成的。

如果自己有口腔溃疡反复发作的情况，可以参考以上的介绍找一下原因。在平时也要做好口腔溃疡的预防工作，保持饮食的清淡，在饭后及时漱口，防止食物残渣在口腔当中停留。在口腔溃疡发作的时候，及时寻找病因，根据具体的情况进行治疗。