当归是“补血圣药”？当归四个功效，懂得吃的人身体发生这些变化

不知道大家对于当归这种药材有没有什么了解呢？了解当归的人都知道它其实是一种“补血圣药”，并且当归除了可以补血，还具有其他一些功效，经常吃当归，对人体好处非常多，今天就来说一说当归都有哪些功效与作用，一起来看吧。

首先来了解一下当归这种药材，当归也被人称作干归，秦哪等，主要产于中国甘肃省，并且当归是一种“舶来品”，在20世纪中期的时候由欧洲引进中国，现在在云南，四川等地也有栽种，尤其是当归的根经常作为中药来使用。

　1. 补血活血是关键

当归可以起到补血活血的作用，被人们誉为“补血圣药”，因为当归是一种性温的药材，主要可以治疗由于气血亏而引起的各种症状，比如说可以治疗由血虚带来的面色萎黄，失眠等症状，可以说是女性补血的佳品，建议女性多用当归来保持身体健康。

　2. 润肠通便少不了

当归的第二个功效是可以润肠通便，可以促进肠道的蠕动，从而起到排毒排便的作用，并且可以有效治疗由于血虚带来的便秘症状，对于肠胃消化功能较差的人来说效果明显。

3. 调经止痛很重要

当归是一种性甘的药材，不仅可以起到补血的作用，而且也具有活血止痛的功效，尤其可以治疗女性的痛经等疾病，效果显著，经常被用作治疗妇科常见病的药材，特别是可以治疗月经不调，闭经痛经等症状，深受女性的喜爱。

4. 当归也可美容养颜

当归的第四个功效也是针对女性来说的，即当归可以起到美容养颜的作用，是一种无毒无害的天然美容佳品，主要的做法是将当归进行研磨，然后将其敷在脸上，可以起到促进血液循环的作用，可以让女性脸部看起来更加年轻有活力，也可以使得女性脸部的雀斑等消失，让女性更美丽，更加自信。

以上是今天为大家带来的关于当归的功效与作用的内容，想必大家都有了一定的了解，当归尤其对女性特别友好，可以让女性的身体更加健康，解决很多困扰女性的妇科问题，经常吃当归，对身体健康来说是利大于弊。