2019-10-30 15:03 来源:快速问医生 作者: 漫说健康
月经期间女性朋友需要注意的事项有很多,比如说:不可以吃寒性、辛辣刺激的食物、不可以做剧烈运动、不可以吃冰激凌甜筒等等。部分女性朋友被告知月经期间不可以洗头,不然后果很严重。可是对于注重形象的女性朋友来讲,几天不洗头会浑身不舒服。那么,经期洗头到底行不行呢,接下来就让我为大家简单叙述下吧。
经期到底能不能洗头
不少人觉得经期洗头会导致痛经现象越来越严重,更有甚者还会大量掉头发,因此,她们觉得经期不可以洗头。要是执意洗头的话,也要在月经来了三天后再洗,而且还要白天洗。这么做可以让自己少受一些伤害,避免各种各样的疾病盯上自己。
但在中医和西医看来,经期不可以洗头没有什么科学依据。洗头的时候,全身的血液都流向了大脑,女性朋友在月经期间血液流通速度本身就非常慢,洗头会导致速度变得更慢,使得身体里面的经血没有办法被及时排出来,最终导致痛经等异常症状。
相关实验发现,要是女性朋友在经期洗头,会导致脑神经受到干扰,促进子宫收缩。一旦子宫收缩,身体里面的内分泌就无法正常运行。时间一长,就会引发一系列的麻烦。
女性朋友要是在经期打算洗头的话,最好白天中午的时候洗,同时注意洗快一点,洗完后马上擦干。此外,刚洗完头最好不要出去,特别是冬天,出门一定要做好保暖措施,防止寒气入侵头部,从而致使伤风感冒找上自己。
女性朋友要是白天没时间洗头,只能晚上洗的话,也要等到月经量少的时候再洗,洗完后迅速擦干。当然,女性朋友也可以选择在月经来潮的前一天就将头发清洗干净,又或者是等到月经干净后再洗,都是非常不错的选择。
总而言之,女性朋友在月经期间是可以洗头的,只要选对时间即可。女性朋友洗完头之后必须马上擦干,避免寒气入侵,从而让自己生病。为了自己的身心健康考虑,月经期间不能做的事情千万别去做,要不然会造成无法挽回的局面,到那时候后悔也来不及了。另外,女性朋友一旦觉得身体不舒服,一定要尽快去看医生,防止病情恶化。