高血脂到脑梗要经过3个步骤？告诫：睡觉若出现4种迹象，不能拖

高血脂和脑梗是两种常见的疾病，其中高血脂主要是由于脂肪的代谢异常引起的，而脑梗指的是局部脑组织由于血液循环受阻而出现的缺血以及缺氧问题。

这种疾病通常并不是突然出现的，它的发生和高血脂的形成有关。据了解，从高血脂到脑梗，一般需要经过3个步骤。

具体来看，一旦患者体内的血脂过量，就会不断地在血管壁上沉积，从而使得血液的黏稠度有所提高，并且逐渐形成小斑块，最终导致血液的流动速度变得越来越慢，时间一长，就会引发脑梗。

由于脑梗疾病的发病率以及死亡率都比较高，因此患者在平时的时候要注意对这种疾病的相关症状进行观察，特别是晚上的时候，如果出现了下面4种迹象，那么就要及时到医院去进行治疗，以免耽误病情。　

一、　半夜小腿抽筋

除了缺钙之外，血栓的形成也可能会引起小腿抽筋的问题，特别是半夜的时候，下肢部位的肌肉组织会因为缺少血氧供应而出现异常的痉挛情况。

对此，患者要特别注意，如果频繁地出现这类问题，那么就要立即到医院去接受相关的检查。

二、手脚冰凉

由于手脚部位距离心脏比较远，即使是在正常的情况下，血液供应也是比较缓慢的。

而相较于白天，在晚上睡觉的时候，血液的流动速度会有所下降，因此一旦患者的血管发生了堵塞的情况，那么手脚的血液循环就会出现问题，从而引发手脚冰凉的症状。

与此同时，随着血液黏稠度的升高，患者的血管内部会出现斑块或者血栓，并且血氧也无法及时供应到胸腔以及肺部等区域，因此一些患者在睡觉的时候可能还会出现胸闷气短，呼吸困难的情况。

三、剧烈的头痛

据了解，大多脑梗患者患病的时候通常是在夜间，因此在晚上的时候症状表现会比较明显，其中比较常见的就是头痛。

据了解，这种头痛症状会比较剧烈，并且会随着时间的推移而变得越来越严重，甚至有些患者可能会因此疼醒。与此同时，患者还可能会出现恶心以及呕吐等异常的问题。

四、流鼻血

如果患者在晚上睡觉的时候突然没有理由地出现流鼻血的问题，那么就要特别警惕了；

这主要是因为患者在晚上的时候，血液流动速度比较慢，并且这时候的血压波动也会比较大，从而使得鼻腔内部的毛细血管破裂出血，最终引发流鼻血的现象。

以上就是脑梗患者在晚上的4种主要症状表现；由此可见，脑梗疾病的发生会给患者的健康造成很大的影响。

因此患者在平时的时候要加强对血管的护理，及时戒烟戒酒；要知道无论是烟酒中的尼古丁还是酒精中的乙醛或者乙醚，这些有害物质都有可能会导致血管发生异常的收缩，从而使得血压升高，并且引起血管缺氧的问题。

其次，患者在晚上的时候尽量不要熬夜，以免对血管造成刺激，进而引发动脉粥样硬化的情况。