2021-09-07 10:34 来源:快速问医生 作者: 漫说健康
若这段时间,你看你身边的人如果出现眼睛发红还流泪,鼻子发红还时不时打喷嚏。
别怀疑,他/她不是感动,而是可能鼻炎....又又又又又又又开始犯了!
每一个被鼻炎折磨的患者,都是折翼的天使
鼻炎是一种因过敏或感染细菌以及病毒等因素,从而引起的一种鼻腔黏膜炎症。
患有鼻炎后,患者会出现程度不同的表现,最明显的症状为鼻痒、打喷嚏、流鼻涕以及鼻塞。
当症状持续发展后,患者还会表现出鼻内干燥、灼热以及痒感。
患者的眼睛会出现干痒的情况,而随着病情的发展,患者的嗅觉也会随之降低,并且伴随着程度不同的头痛以及咽喉部异物感。
患上鼻炎后,很容易反复发作,尤其是在春秋两个季节,特别是秋季,气候较为的干燥,很容易使鼻炎复发。
一旦鼻炎复发,随之而来就是二三十个喷嚏连着打,若出门遇上雾霾天,又或者迎面有一阵冷风吹来,可能还会诱发一轮新的喷嚏高潮。
医生提醒:过敏性鼻炎不能使用抗生素
处暑一过,北方秋季蒿属植物也开始受粉,由于蒿属花粉是致敏原,对于过敏性鼻炎患者则是一个难受的开始。
一些患者会通常使用抗生素来缓解症状,但医生表示,由于过敏性鼻炎尚未能根治,因此使用抗生素和感冒药并没有多大效果。
目前最有效的方法就是脱敏,或者配合使用抗生素过敏药物。
在秋季的时候,该如何预防鼻炎复发呢?
一、避开过敏原
在秋季的时候,气温比较的干燥,而且很多地区风比较大,在空气当中会漂浮着很多的粉尘、花粉,以及一些微小的颗粒。
这些漂浮物对于鼻炎患者来说,很容易成为过敏原,从而导致鼻炎复发。
在秋季的时候一定要避开过敏原,外出的时候一定要戴上口罩或带上封闭式的眼镜。工作、学习与生活的环境,一定要保持清洁。
如果是对动物皮毛过敏的患者,不要接触一些宠物。如果接触后,一定要尽快洗手洗脸,防止引起过敏。
二、调整饮食
在饮食方面,一定要避开过多的辛辣食物。秋季气候本来就很干燥,如果再吃过多辛辣食物的话,很容易导致患者出现各类上火的情况。
而这些辛辣食物属于刺激性食物,很容易引起过敏。那么就会导致鼻炎的复发。对于鼻炎患者来说,在秋季的时候一定要戒烟戒酒。
饮食上多吃一些富含维生素b以及维生素a的水果和蔬菜,并且多吃一些含铁类的食物。这些食物对鼻炎患者来说,有着很好的调理效果。
三、定期冲洗鼻腔
在秋季的时候,最好是每天冲洗一到三次鼻腔。能够将进入鼻腔内的一些过敏原、病毒、细菌以及灰尘及时清理出去,避免因感染或过敏,从而使鼻炎复发。
但值得注意的是,不要用冷水或自来水冲洗鼻腔,最好使用清洗鼻腔专用的生理盐水。既能够起到预防鼻炎复发的作用,而且还可以预防一些感冒以及上呼吸道感染。
四、坚持体育锻炼
对于鼻炎患者来说,如果自身的免疫力下降,会容易引起鼻炎的复发。
在秋季的时候,除了饮食方面的调理之外,每天坚持体育锻炼,对于提高免疫力是有很大的帮助。
不要相信所谓的“根治鼻炎”的产品
鼻炎目前无法根治,但却能够有效控制,而那些所谓能够根治鼻炎的机构也好,产品也罢,纯粹就是忽悠人。
所以,若有人在你面前宣传自己产品是如何将鼻炎“化腐朽为神奇”。
那么我劝你最好朝着他的面前,微笑道一句:
#过敏性鼻炎#