2022-01-25 15:55 来源:快速问医生 作者: 漫说健康
大椎穴不通,可能说明心脑血管的健康“亮红灯”。因为人体所有的十二条阳经都在大椎穴处与督脉相交,如同一个交通枢纽站。
督脉是主管所有阳气运行的,所以,大椎穴是人体阳气的集散地,堪称阳中之阳。
如果此穴不通,人体阳气运行就会受阻,气为血之帅,阳气运行不畅,血流就会阻滞,血滞就会引发各种心脑血管疾病。
大椎穴位于后颈部,在第七颈椎的棘突下侧的凹陷处,自己反过手去摸一摸就可以找到此穴。
具体做法为:端端正正地坐好,用手指在与肩平齐处上下摸索,并不断做着低头和昂头的反复运动,手指摸到有一个脊椎骨节一直不动,它就是第一胸椎。
往上一节随着低头和昂头的运动而运动的那一节就是第七颈椎。在第七颈椎和第一胸椎之间有一个凹陷处,就是大椎穴的所在。
据可查的文献资料,大椎这个经穴名最早出现在《黄帝内经》的素问气府论中,后世的医学文献中,也有称为大槌穴或大顀穴的,别名又叫百劳、上杼,各朝各代的医家都很重视这个穴位,并利用此穴健身治病。
此穴不仅为阳气枢纽,还是神经敏感地带和血流要道,分布有第八颈神经后支和第一胸神经后支的内侧支,以及颈横动脉分支血管,所以此穴不通的危害很大。
大椎穴是否通畅,自己也可以作出粗略的诊断,具体操作方法为:经常反过手去摸一摸大椎穴,如果发现大椎穴处凸得太高,那就说明此穴有点不通了。
如果大椎穴附近长了一个囊肿似的肉包,就是俗称的“富贵包”,说明大椎穴瘀堵很严重了。
这时,即使没有心脑血管病的症状,也应及时治疗,这就是中医推崇的“治未病”。中医一般根据瘀堵的原因来辨证施治。
若是寒证,则用滋补热药来疏通,或用艾条热灸以及拔火罐来驱寒疏通。若为热证,则用银针刺泄热邪来疏通。
大椎穴可以益气壮阳,还可以治疗肩背疼痛、五劳七伤、面部色斑、粉刺、湿疹、黄疸等病,对热病、疟疾、咳嗽、风疹、颈椎病、中暑有舒缓作用。
所以,民间常用在大椎穴周边刮痧、拔火罐的方法治病,就是这个道理。
利用大椎穴的特点和功能,可以进行自我保健活动,以确保此穴经常处于通畅状态,具体方法有:
1、徒手按摩、叩击穴位,无论使用左手或右手,都很容易实现,只要反过手去就可以够得着。
2、温灸,就是用一段橡胶管装上热水,在大椎穴区域反复滚动,进行温灸。橡胶热水管也可以用低功率电热棒裹上棉布套替代,只要有热量就行。
3、淋浴时用热水柱冲击大椎穴,在自己能够耐受的温度范围内,水柱越热越好。
总而言之,大椎穴不通是一个比较危险的信号,应引起足够的重视。发现不通时,无论有无心脑血管疾病的症状,都应尽早找中医治疗。