甲状腺结节发生时，身体或哪些表现，要做好预防

甲状腺结节作为一种常见的疾病，尤其是在中年妇女之间更为普遍。甲状腺结节分为良性和恶性，而良性结节占绝大多数，恶性结节则比较少见。

目前临床上有多种甲状腺疾病，如甲状腺变性、炎症等，它们都可表现为结节，此类结节分为多发性以及单发性。

一、甲状腺结节的症状

1、声调发生变化

当喉返神经受到一定的压迫时，一开始会有一些刺激等症状，如声音嘶哑和咳嗽。当次神经受到麻痹时，经常会出现严重的声音嘶哑和失音。

2、呼吸过于困难

如果因为结节性疾病导致被压迫的气管有呼吸急促的症状，或肿瘤过大从而压迫呼吸道，引起严重的呼吸困难。

3、眼部发生变化

当眼部神经受到压迫时，会引起瞳孔扩张以及眼球下沉等症状。这都是由于严重神经压迫和麻痹引起的。

4、面部和颈部出现充血

腺体肿胀经常导致血管受压，此时出现颈部充血的情况下较为常见。如果肿胀延伸至胸骨部位，它们就会压迫大静。

如果这些静脉一旦受压，头部和脖子部位的静脉血液流通受阻就会导致脸部发肿和静脉曲张，以及胸部和上臂肿痛。

由此可见因为这种结节导致的后果是多么的严重和可怕，所以人们在日常生活中一定要重视起来，那么怎么科学的预防这类疾病就成了比较关键的事情。

二、如何预防甲状腺结节的发生

1、饮食方面需要注意

在日常饮食中，碘是可以起到关键性作用的，如果碘的摄入量过多或过少都可以直接影响到这些疾病。

高原地区和偏远山区的人们在饮食中就很少有碘的出现，因此要多用碘盐来做饭菜，而沿海地区的人们应该控制碘的摄入量。

2、情绪需要控制

据调查这类疾病的发生与情绪问题比较相关。保持一个乐观积极向上的生活态度可以显著减少它的发生。

3、避免过度工作

过度劳累会增加对甲状腺的负担，从而导致降低人体免疫力。如果它长期都在处于不稳定的状态，并在外界环境影响下，比如化学刺激以及细菌或者病毒的入侵，就非常容易病变。因此一定要注意劳逸结合，保持健康的生活习性以及良好的工作方式可以预防很多疾病。

当发现有此类疾病的时不要紧张。可以去医生那里检查这个部位的功能、抗体和b超。在所有的无创检查中，b超是判断这类疾病是否是结节良恶性最经济、简单、有效的方法。

因为大多数疾病都是可以通过手术完全治愈的，并且预后与良性结节的恢复程度会很好。即使有转移，术后放疗也能活很长时间。

并且在进行治疗过后饮食方面要清淡，不然很容易会造成发炎的情况。所以在遇到这种疾病的时候，应该去医院进行第一时间的治疗，积极配合医生的治疗方案，可以更好的进行治愈此类疾病。

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