想知道“小蝌蚪”是否健康？有这7个标准，若你都符合说明不错！

现如今男性的压力越来越大，因为不仅要忙于生活琐事，还要面临高强度的工作，久而久之便会出现肾气不足的问题，而这种情况下，便难保证“小蝌蚪”的质量和成活率，这也是很多夫妻备孕好久都没有成功怀孕的一个重要原因。因此想要达到优生的目的，男性必须了解“小蝌蚪”是否健康，而如果符合下文中提到的七个标准，那说明还不错！
1.“小蝌蚪”颜色
正常情况下，“小蝌蚪”的颜色为乳白色，若是禁欲时间比较长，可能会呈现出淡黄色，这是优质“小蝌蚪”的表现。可若是你发现“小蝌蚪”颜色呈红色或粉红色时，也就说明男性受到了尿道炎症或结核病的影响，这时必须及时治疗才能保证“小蝌蚪”的质量。
2.“小蝌蚪”数量
通过对“小蝌蚪”数量的分析，也可以判断质量的好坏，若是身体健康，男性每一次的排精量大概在一点五到七毫升之内，过多或过少都不利于受孕。因为在过多时“小蝌蚪”密度会降低，而且容易从阴道中流出，而少于一点五毫升，在医学上被认为是少精。
3.观察形态
一般而言，当“小蝌蚪”从体内排出时会呈现出冻胶状，大概过半个小时后才会变成半透明浑浊的粘液。所以如果排出来的“小蝌蚪”呈稀汤样，或者“小蝌蚪”迟迟不液化，则代表男性生殖系统内可能存在炎症病变。
4.酸碱度
“小蝌蚪”质量的好坏和“小蝌蚪”酸碱度有着密切的联系，所以想要判断“小蝌蚪”的质量，可以去做PH值检测，倘若酸碱度处于7.2～7.8间，就说明是优质“小蝌蚪”，反之，如果PH值过高或过低，都会影响“小蝌蚪”质量。
5.存活率
倘若“小蝌蚪”在排出体外一小时之后，活“小蝌蚪”的数量大于百分之七十五，说明存活率比较高，可若是小于百分之六十，则说明“小蝌蚪”质量比较差。
6.“小蝌蚪”密度
通过检测“小蝌蚪”密度，也可以判断“小蝌蚪”好坏，若是密度比较低，也就代表“小蝌蚪”数量少，这时便会影响受孕。
7.活动力
“小蝌蚪”质量高的情况下，至少有百分之五十的“小蝌蚪”在移动。对于男性来说，倘若不符合以上标准，就要用以下方式提升“小蝌蚪”质量和数量。
1.多运动
相关研究表明，若是男性每周运动三次以上，并且每次持续一小时，“小蝌蚪”数量和移动“小蝌蚪”的数量都会有所增加。
2.控制体重
体重过大的男性，体内有大量的脂肪堆积，这时雄性激素水平有所下降，不利于“小蝌蚪”生成以及保持“小蝌蚪”的质量。
3.健康饮食
男性平时可以多吃些黑芝麻，山药，黑豆等食物，因为这些食品中的物质可以起到补肾益气的作用。综上所述，我们已经了解了“小蝌蚪”是否健康，需要满足什么标准，其实主要包括上文中提到的数量，颜色，形态，成活率，密度，酸碱性以及活动力几个方面。如果都符合，说明你很会保养身体，可反之，就要通过饮食运动来提高身体素质，进而达到增强“小蝌蚪”质量的效果。