60岁老人的血压值究竟多少算正常？医生：在这一数值内都正常！

高血压在生活中是非常常见的，不过对于高血压相关的重要知识，绝大多数人都了解不足。尤其是在血压正常值的问题上，很多人都存有误解，如经常会认为在过了60岁以后，血压的可允许变动范围便会随着年龄增长而不断增大，这种想法是非常不可取的。事实上，无论是在60岁之前还是60岁之后，血压是否健康的判断标准都是保持一致的，即舒张压应为60~89mmHg，收缩压应为90~139mmHg。而如果舒张压和(或)收缩压长期高于此数值的话，那么便也意味着出现高血压问题。因此千万不要认为过了60岁以后即使血压出现上涨也不必太过紧张，这种侥幸心理一定要注意及时纠正。不过需特别引起重视的一点是，对于60岁以上人群而言，血压正常值的变动范围虽不会出现明显变化，但降压目标却很可能会根据病情实际情况而出现一定调整。如只有收缩压过高但舒张压却保持正常的情况下，如果强行将收缩压降低到139mmHg以下的话，很可能引发舒张压过低问题，这同样是非常不利于身体健康的。因此，对于60岁以上的高血压患者而言，一定要注意严格遵从医嘱，选择最为合理的治疗方案以及降压目标。下面再来给大家详细介绍一下，对60岁以上人群而言，在高血压治疗过程中还需要注意哪些重要事项？
1、按时服药
目前对于高血压的治疗，主要是通过按时服用降压药来进行病情控制。不过在此过程中，高血压患者务必要明确认识到的一点是，无论血压是否出现过大波动，都是需要按时、按量服用降压药的。千万不要以为只有当出现血压过高问题时才有必要服用降压药，这种错误想法是非常不可取的。实际上，降压药的服用目的主要在于提前对血压进行合理控制，从而达到防患于未然的预防效果。而如果总是等到血压已经升高后才开始服药的话，是很容易导致肝、肾功能因血压过高而严重受损的，这给身体健康造成的危害将会非常严重。
2、不要随意更换降压药种类
目前可供大家选择的降压药种类是非常多的。但针对不同的高血压患者而言，由于病情种类以及个人身体素质存在很大差异，因此在选择降压药的过程中是务必要严格遵从医嘱的，千万不要仅凭个人经验而私自更换或混合服用降压药，这些不良做法都是具有一定危险性的。以上是高血压相关的知识介绍。对于高血压问题，大家一定要提高重视。尤其是在年龄增长以后，无论是否已经出现高血压烦恼，都一定要养成良好的血压监测习惯。此外，在平时生活中，一定要尽量远离易导致血压升高的不良因素，如过量饮酒、经常生气、频繁熬夜、饮食油腻、长期抽烟等。