老人脑梗塞后晚上失眠怎么办

脑梗塞指脑梗死。老人脑梗死后晚上失眠需及时处理，其处理方法有改善睡眠环境、适度运动锻炼、药物治疗等。

1.改善睡眠环境：尽量减少卧室周边的噪音，例如关闭电视、音响等发声设备，避免在老人休息时大声喧哗。如果周围环境较嘈杂，可以使用隔音耳塞或者安装隔音窗帘来降低外界声音的干扰。另外，将卧室温度控制在20-25℃左右，湿度保持在40%-60%，这样的温湿度环境会让人感觉舒适，利于入睡。

2.适度运动锻炼：适当的运动可以促进血液循环，增强体质，缓解焦虑情绪，使身体产生疲劳感，利于晚上入睡。对于脑梗塞后有肢体功能障碍的老人，合理运动还能帮助其进行康复，进一步改善整体身体状态对睡眠产生积极影响。根据老人的身体状况选择合适的运动方式，比如在家人陪同下进行散步、简单的太极拳动作等，每天坚持30分钟左右，运动时间可选择在下午，避免临近睡前运动，以免过于兴奋而影响入睡。

3.药物治疗：若老人失眠较为严重，且采用上述方法调理无效时，可以考虑药物治疗，在医生指导下使用盐酸氟桂利嗪胶囊、银杏叶滴丸等，能够改善脑部的血液供应，修复受损神经，从根本上缓解因脑梗塞引起的一些不适症状，间接改善睡眠情况。

总之，老人脑梗死后晚上失眠需要综合多种方法来缓解，同时家人和朋友的支持与陪伴也非常重要，可以帮助老人减轻心理压力，提高睡眠质量。