得流感会身体发冷吗

得流感通常会身体发冷。

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，感染后人体免疫系统会启动对抗机制。当流感病毒入侵人体，免疫系统识别到外来病原体，会释放一些细胞因子等物质来调节体温，使体温调定点上移。此时身体会认为当前体温低于设定的正常体温，便会通过一系列生理反应来升高体温，其中就包括收缩体表血管，减少热量散失，同时骨骼肌会不自主收缩产生热量，也就是通常所说的寒战。体表血管收缩后，皮肤表面的血液循环减少，皮肤温度降低，人就会感觉身体发冷。

流感患者还可能伴随发热症状。在体温上升期，身体会努力达到新的体温调定点，这个过程中发冷的感觉会比较明显。随着病情发展，体温达到高峰后，发冷症状可能会有所缓解，但之后体温下降时，又可能会因为出汗等情况再次出现不适。

日常生活中，要注意保持充足睡眠、均衡饮食和适度运动，以增强机体免疫力。注意个人卫生，勤洗手，避免前往人员密集且通风不良的场所。一旦出现流感症状，应及时就医，在医生指导下规范治疗，切勿自行用药，以防延误病情。