母乳喂养有技巧 切勿掉进误区不回头

　　母乳喂养的好处相信妈妈们都有所了解，在给宝宝喂奶的时候，每个妈妈都希望能够让宝宝吸收得更好，但是由于很多新妈妈在喂养的过程中使用了错误的方法或许是对母乳喂养有着错误的认识，以至于让孩子得不到最好的营养。

　　母乳喂养误区：

　　很多妈妈由于是第一次做妈妈，因此对于母乳喂养上存在着很多错误的认识。

　　误区一：配方奶和母乳的营养相似，配方奶似乎更好。

　　有些妈妈以为，配方奶比母乳更好，因为配方奶是经过调配的，更能满足宝宝不同的需求，而母乳则没有那么完善，其实这种想法是错误的。如果妈妈能够提供母乳，还是尽量要提供母乳，

　　误区二：多喝鸡汤、鱼汤、猪蹄汤能够很好的发奶

　　中国传统的月子饮食中，鸡汤等是很好的发奶食品，其实这是是很不科学的。大量的动物脂肪往往只长了母亲的体重。这些汤水还可能带给宝宝一些毒素和过敏源，产生副作用。因为现在大部分的动物体内都有激素、抗生素或受水源污染而存在汞等重金属，这类物质会通过母乳进入宝宝体内。另外，鱼和鸡蛋富含蛋白质，极易引发宝宝过敏反应，易使宝宝患湿疹和哮喘。

　　误区三：得了乳腺炎，不能再喂奶了

　　发生急性乳腺炎时，一般不要停止母乳喂养，因为停止哺乳不仅影响婴儿喂养，而且还增加了乳汁淤积的机会。所以，在感到乳房疼痛、肿胀甚至局部皮肤发红时，妈妈们不但不要停止母乳喂养，而且还要勤给孩子喂奶，让孩子尽量把乳房里的乳汁吸干净。

　　母乳正确喂养知识：

　　知道了哪些是错误的母乳喂养知识之后，我们在给孩子喂养的时候就要避开误区，并且学习正确的母乳喂养方式。

　　1.哺乳姿势要正确

　　母亲喂奶前，用温水把手及乳头洗净，再用热毛巾擦干，轻轻按揉乳房，挤掉前面几滴奶，然后开始哺乳。产后头几天，由于疲劳体虚，可以采用躺在床上喂的姿势。以后一般采用坐姿，坐在床头或靠椅上，背后用一二个软垫把背靠牢，尽量放松全身，乳钙可以补充钙质，轻松愉快地进行哺乳。用一只胳膊抱着孩子，另一只手的食指和中指夹住奶头上部，用食指稍往下压，这样使乳头稍微离开婴儿的鼻子，避免乳房堵上小儿的鼻孔，还能防止因奶水太冲，孩子吸吮迅猛而发生呛奶和吐奶。

　　2.喂奶的时间要固定

　　如果因为医院的规定而不得不给孩子定时哺乳，那么在夜里2点和早上6点也要把婴儿带到母亲身边去吃奶，这样，一天24小时内就会有足够的喂养次数，以便刺激乳汁的分泌。在有些医院，给一个爱饿的婴儿安排哺乳的时间是：白天间隔3小时喂一次，夜里间隔4小时喂一次(即上午6点、9点、12点，下午3点、6点，晚上10点，夜里2点)。从医院回到家便可以按“自我需要”的喂奶时间灵活喂奶；这样就能够使乳房及时适应频繁的哺乳次数。

　　3.喂奶的时间要持续

　　应该让婴儿自己决定吃奶的时间。如果总是在婴儿饥饿的时候马上给他喂奶，而且如果婴儿想吃多长时间就喂多长时间，那他们就不会饿得把乳头咂疼。

　　如果起初就像这样延长喂奶时间，便可以促进出奶的反射作用，而这种反射作用起初产生得很慢。在第一二周使喂奶时间持续20～30分钟，因为孩子会隔2小时吃一次奶，而且较长的喂奶时间会使母亲没什么时间再去做其他许多事情。

　　母乳是宝宝最好的食粮，母乳不仅可以让宝宝身体强壮，还能促进母婴之间的感情交流。因此，如果不是没办法，最好还是给宝宝喂养母乳哦。