儿童常见眼科疾病：近视眼

　　孩子的眼睛，是天使的礼物。拥有一双清澈而明亮的眼睛，是所有父母对于自己心爱孩子的期盼。随着年龄的发育，不同阶段的小孩子，父母们也需要及时采取不同的措施。

　　由于小孩子一般不能准确地表达自己的不适，所以需要父母们留心小孩子日常生活中的特殊表现，以及时发现小孩子的异常，及早检查和治疗。

　　如今，配戴眼镜的人群年龄有着越来越小的趋势。平常走在路上，还会经常看到一些背着个小书包的小朋友们也是同样挂着一副眼镜，小小身板的他们有的还只是在读幼稚园的年龄。这种现象不禁让人觉得惋惜。那么，儿童近视在日常生活中如何预防呢？

　　0-6岁是儿童视力发育的关键时期，若发现小孩子有以下症状表现时，即小孩子可能有眼病，应尽早带其到医院做相关检查和治疗。(1)不能注视眼前物体或不会追随灯光转动眼球 (2)平时喜欢眯眼视物、歪头看电视，看书看电视距离近 (3)两眼相互位置不正常 (4)畏光 (5)流泪、眼屎多 (6)红眼

　　常见的儿童眼病主要有：急性结膜炎、先天性泪囊炎、睑腺炎、屈光不正、弱视、斜视和近视等几种。在日常生活中，父母及老师们应该积极参与儿童的近视防治工作，经常督促孩子做到以下几点：

　　1、养成良好的阅读、写字习惯和保持端正的姿势，眼睛距离书本不少于25-30厘米，不要在运动的车上看书，每连续阅读半小时左右应休息5分钟（最好能闭目休息一会）；

　　2、减轻学习负担，避免长时间看书、写作、上网、打字、看电视、看手机、玩游戏、熬夜等，保持充足的睡眠，用电脑时应多眨眼睛或每隔半小时闭目休息几分钟；

　　3、改善视觉环境，如合适的照明（不可太暗也不可太亮），增加被视物体的尺寸（使字体变大），减少被视物体的细节和频闪变化等；

　　4、提高身体素质，加强体育锻炼；多做户外活动。

　　5、注意营养，多吃富含维生素A和维生素C的水果，蔬菜等。

　　6、定期做视力检查，并到正规医院眼科进行检查。

　　眼睛是心灵的窗户，保护眼睛，从小抓起，大人们切不可疏忽。