2016-03-19 21:37 来源:网友投稿 作者: 罗乐萱
2010年10月18日讯 随着现代审美的变化,"瘦"似乎成了美丽的唯一标准。在减肥的军团中,既有四五十岁的中年人,也有十几岁的花季少男少女。而减肥的方法也是多种多样,网络上也不时流传着"断食减肥法"、"饮食替代减肥法"等各种各样的减肥方法。
其实这些方法总结起来,就是让参与减肥的人不吃主食,每天以几乎没有热量和糖分的黄瓜、番茄等水果蔬菜进行代替,从而逼迫身体只能吸收本身含有的脂肪而达到减肥目的。但是这样极端的减肥方法往往会给减肥者的身心带来无法愈合的伤害。
120斤被称"胖妹" 女孩下决心减肥
一个名叫芳芳的女孩近日到医院求诊。医生发现,身高为1米66的芳芳,体重竟然只有75斤,而她这次来看的也是厌食症。原来,芳芳虽然学习名列前茅,但是因为120斤的体重被同学叫"胖妹",因此下决心用水果代替主食来减肥。
过度节食将导致内脏萎缩 有生命危险
芳芳患上了闭经症和神经性厌食症,贫血严重。过度节食减肥将引起月经不调、闭经、神经性厌食症。停经半年以上子宫会萎缩,成年后很难生育。厌食症患者由于长期营养不良,不少人的胃、肝、心、脑都会出现萎缩,导致多个器官功能不同程度的减退,甚至出现极度营养不良或器官衰竭等并发症而死亡,而本病伴随的抑郁症也可以导致患者出现自杀行为。
对于很多爱美女性来说,体重就好像一杆秤,似乎每一个数字都能直接代表美与不美。其实体重只是一个方面,有很多健身的女性她们的体重并不低,但是匀称结实的身材却令人羡慕。并且也要提醒大家,减肥也要依靠运动,这样极端的节食方法只会伤害自己。