长期豆浆加油条 无助于长个

2015-07-16 15:20 来源:网友分享

  日前,国家卫计委发布了《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》。报告显示,我国18岁以上成年男性和女性的平均身高分别为167.1cm和 155.8cm。

  数字一出,吸引了诸多关注,不少网友表示,这一数字比预想的低了很多,一时掀起了一场“晒身高,看看谁在拖后腿”的大讨论。而相关调查显 示,日本成年男性的平均身高是170.7厘米,韩国成年男性的平均身高是173.3厘米,美国成年男性的平均身高是175.2厘米,德国成年男性的平均身 高是180.2厘米……广州市番禺区中心医院儿科内分泌科黄瑞娟副主任医师表示,孩子的身高基因遗传占了70%,而后天的努力占30%。我国的平均身高跟 其他国家尤其是欧美国家相比还是有一定的差距的,虽然基因决定了我们长不了欧美人的大高个儿,但跟日本、韩国相比存在差距,说明我们在决定长个儿最关键的 后天因素——“吃”和“动”方面还存在一些可以提升的空间。比如早餐,日本和韩国的早餐一般都有鱼、肉、蛋、汤、水果等七、八甚至上十个品种,而中国的早 餐相对简陋,“国民早餐”豆浆加油条盛行了很多年,其实对孩子来说营养并不太够,也无助于长个。又比如,在锻炼上,城市群体与农村群体,无论在条件与意识 上,都存在差异,当很多城市居民以“会员价”走入健身房的时候,某些农村地区的健身器材却成了晾衣杆……

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