2015-06-16 16:53 来源:网友分享
很多人知道“性生活前应小洗”,但是性后活以后的保养同样重要哦。
事前“小洗” 事后“大洗”
性生活后必须上个厕所、洗个澡,不然会影响身体健康。不过,最好是稍作休息后再洗澡,而且不要用冷水洗,要用温水洗。
保持腹部温热
下半身着凉会直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉、痛经外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲望。因此做好下半身的保暖工作,女性就可以避免许多妇科疾病。
保持私处的干爽和透气
女性阴部常年湿润,如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。不要久坐,下半身缺乏运动会导致盆腔淤血,对心脏和血管也没有好处,还会导致女性乳房下垂。同时不要穿紧身塑身衣,太紧的牛仔裤,保持下半身血液循环畅通。