四种心脏病绝不能游泳！

在不适合游泳的疾病中，心脏病占据最大的比例。为何心脏和游泳的关系那么密切呢?这是因为，游泳是一种带有极强“迷惑性”的运动，跑步时，什么时候冒汗了，什么时候不舒服了，身体会有很大的反应。而在水中游泳，体力消耗会比较大，也无法感受到汗液的排放，产生的热量也会瞬间被水流带走，这样，体力消耗很大，对心脏要求比较高。

　　至少有4种心脏疾患的患者是不适合游泳的，如先天性心脏病、冠心病(未治疗)、病毒性心肌炎、肥厚性心肌病。这些人群本身心脏存在问题，一旦进行剧烈游泳时，心脏供氧供血不足，或诱发心律失常，均容易导致猝死。此外，冷水刺激也会引发冠状动脉痉挛，诱发心梗。所以，有心脏疾病的患者，游泳前最好请医生评估下再运动。

　　专家建议，在游泳期间出现心脏不适，如胸闷、心绞痛、冒冷汗、头晕、心律不稳的情况，首先应该停止游泳，到岸上休息。如果有心脏病史，赶紧服用随身携带的速效救心丸，一分钟就能缓解。同时，可自己摸一下脉搏，如果心跳太快，最好赶紧就医。

　　此外，还有这几类疾病的人群也不适合游泳。

　　肺气肿（老慢支）患者：游泳也会增大危险性，因为水的压力会增加胸腹的压力，胸廓的扩张和横膈的升降都可能增加难度，致使肺功能障碍加重，出现呼吸困难和缺氧，发生头晕、眼花等症状

　　耳部疾病患者：因为内耳是人体重要的平衡器宫，在水中运动对平衡能力要求很高，平衡能力差极易发生危险。慢性化脓性中耳炎患者也不宜游泳，游泳时水会灌进耳道，水将细菌带入了耳道，可引发病情加重。

　　癫痫：如果游泳时癫痫发作，则很危险，出现抽筋、昏迷、失去自救和呼救能力。

　　红眼病患者：这类病毒在游泳池里传染速度很快。这种患者绝对避免到游泳池内活动。

　　皮肤病：各类型的癣，过敏性的皮肤病等，游泳不仅诱发荨麻疹、接触皮炎，而且易加重病情。

　　月经期：妹子们一定要避免特殊时刻下水游泳，因为来月经期间，病菌容易通过水进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多或者经期延长。