咽喉炎治疗 这样治疗咽喉炎效果好

　　咽喉炎是我们日常生活中很常见的一种疾病，有可能是扁桃体发炎了，也有可能是因为咽喉上火了而导致的一系列的其它喉咙发炎的疾病，并且咽喉炎严重影响着我们的日常生活，这让我们平时很多时候都会因为咽喉发炎而导致严重的发烧或者感冒，所以我们可以通过一些治疗来把咽喉炎治疗好，这样就可以免受很多困扰，免受很多痛苦。都有什么方法可以治疗咽喉炎呢?下面就来为大家介绍一些有关这方面的药物，希望对大家有所帮助。

　　一、我们可以利用西瓜或者西瓜皮来治疗咽喉炎。因为西瓜可以清热解毒，清热去火，因此用来治疗咽炎是有很好的效果的。同时还可以使用大蒜，因为大蒜有一种物质可以对细菌等等进行消毒杀菌，从而使咽喉炎可以慢慢恢复，因为有的咽喉炎是因为呼吸道的感染，或者吃了刺激性的食物导致的，因此可以用大蒜来进行治疗，大蒜是我们日常生活中都很常见的，并且取材方便，材料便宜，具有很好的药用价值。还可以用核桃来治疗咽喉炎，核桃具有消炎，止咳化痰的作用，同时可以滋补肝肾，一举两得。

　　二、同时还可以通过按摩的方法对咽喉外部进行按摩，从而使得病情有所好转，可以放风油精在皮肤上面进行按摩，具有清热去火的效果，效果比较好。同时平时生活中要注意室内空气的通风，还有戒除不良习惯，比如抽烟喝酒之类的，因为这些不良习惯对于咽喉炎都有加重病情的作用，而且刺激喉咙，这样很难痊愈，因此要注意这些生活习惯。坚持饭后刷牙，可以吃一些清凉的含片，比如说薄荷糖，四季润喉片等等，可以含一些薄荷叶，可以消炎痛。

　　三、饮食要清淡，同时可以进行一些食疗，比如可以吃一些新鲜的水果，比如青苹果，吃一些滋阴的东西，都可以生津止渴，可以补充维生素，增强体质，增强身体的抵抗力。在平时要注意锻炼身体，多点进行锻炼，同时出去的时候，如果是空气污染比较严重的话，可以戴口罩，注意预防呼吸道的感染，少喝酒少抽烟，很多禁忌还是要注意的。

　　上面就是一些关于如何应对咽喉炎的方法，在日常生活中，我们都是可以用这些方法来进行改善病情的，同时要想有好的身体的话，还需要有一个好的睡眠，这样才可以增强抵抗力，平时要多吃水果蔬菜，多运动运动，生命在于运动。春夏秋冬都会有咽喉炎这个疾病的发生，特别是成年人最容易复发，所以成年人要注意平时的防范，注意自己的身体健康，注意饮食，特别是改变不良的生活习惯，要吃清淡的东西，最好是在病情发生时进行食疗调理，这样对身体好。最后，祝大家身体健康!