上火嘴角起泡怎么办 什么食物能缓解

　　我们经常听说嘴角起泡，就代表我们上火了，很多人都出现过上火，引起我们上火的原因其实有很多种，包括我们的日常饮食不健康，还有一些生活起居等原因会引起上火，出现上火嘴巴起泡之后，我们应该采取一些方法来缓解，那么上火嘴角起泡怎么办呢?吃什么食物能够缓解上火的症状呢?

　　既然嘴角起泡就说明我们上火了，所以我们就要吃一些能够起到上火和败火作用的食物，比如说苦瓜，我们都知道，苦瓜是夏天结束消暑最好的一种食物，苦瓜虽然非常苦，但是解毒清热的作用非常好，对于出现上火症状的朋友们来说，非常适合。另外在日常生活当中，我们可以多喝一些水来帮助身体排出毒素，也就是我们所说的火气，通过大量的喝水，能够帮助我们的身体进行新陈代谢。

　　另外出现上火症状时，我们不妨喝一些菊花茶或者绿茶来缓解。菊花茶或者是绿茶，都能够起到清热解毒的作用，而且菊花茶还能够清肝明目，能够有效地缓解口舌生疮，已经牙痛等现象的产生，对于上火嘴角起泡的症状也能起到一定的缓解作用。如果嘴角起泡的情况比较严重，引发了比较强烈的症状，我们在这个时候可以适当的服用一些解毒的药物，很多具有清热解毒的中成药，都能够起到降火下火的作用。

　　除了以上这些方法之外，在上火嘴角起泡的时候，我们还可以多吃一些，富含维生素c的食物，比如说各种瓜果蔬菜当中都含有比较丰富的维生素c，在日常生活当中，还需要注意保持有规律的生活起居，也能够在一定程度上缓解上火的症状，保证充足的睡眠，不要熬夜，不要过度劳累。