痘痘疤痕吃什么好 痘痘疤痕怎么治疗

一、痘痘疤痕吃什么好呢

　　春清

　　春季大地生计勃勃，人体气血流畅，全身脏器组织功能易于恢复，宜用扶助人体正气，清除人体一冬所纳入的多余物质。春季易受风邪，五行属木，迎风流泪，伤目，口味发酸，易怒，伤肝胆，因此在春季宜用清理肝胆火旺之保健品。春季阳气升发，高血压病人容易发病，此时不宜过食辛热动火的食物，以防血压升高，大便燥结，可以择用绿色清淡的蔬菜以及荸荠，鸭梨之类的水果。

　　折叠夏调

　　夏季温热易受暑邪，五行属火，耗伤津液，常发汗影响小肠吸收，易使人心火上炎，面红耳赤，口舌生疮，因此易降心火，调理心志，夏种时节气热炎热，人体出汗较多，食欲不佳，易伤心脾，一般不易大补，而易调节元七气，调理脾胃，气血运行通畅，脾胃元气充足，因此身清气爽。

　　折叠冬防

　　冬季气候寒冷，体虚不御寒而伤肾，活动量少，食入量增多，体内容易积存过多脂类物质，而气血运行缓慢，心脑血管疾病易发生。

二、痘痘疤痕如何预防

　　多吃含维生素C的食物。士多啤梨，奇异果含极厚实维生素C，提子，西柚也是。制止吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。由内到外医治会对照有用。我不知道null。可试用粗盐在面上轻轻打转地磨，约2分鐘，洗去。再按平日手法抹上爽肤水即可。

　　涂抹痘坑修复水到皮肤凹陷部位（痤疮疤痕），以促进皮肤胶原蛋白及弹力纤维的形成，学习瑞士胎盘素。从而使皮肤再生的方法。 平常以3个月作为一个修复周期。使用3个月后中央停用一个月，在持续使用可能使坑逐步平复。

　　合理的饮食可以帮助做好痤疮疤痕的预防。饮食上宜多吃平淡的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、鲫鱼、蘑菇、银耳、黑木耳、油菜、青瓜、番茄、黄豆、西瓜、苹果、苦瓜、苋菜等。对于妇科人流。少吃脂肪和甜食，听听治疗妇科炎症的中药。如植物肥肉、鱼油、植物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖、糖果和含高糖的甜瓜、香蕉、红薯、枣类等。

三、痘痘疤痕有哪些治疗方法

　　折叠第一招：按摩去疤痕

　　按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外。对于新产生不久刚刚脱掉血痂的疤痕来说，按摩法是个不错的选择。按摩法简单易行，不用花钱，而且效果不错。具体操作方法：手掌根部轻揉疤痕，每天3次，每次大约10分钟。

　　折叠第二招：姜片去疤痕

　　把新鲜的生姜切片，用姜片轻擦疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻，然后去掉更换一片，反复两三次。每天可以这样操作一两次，坚持下去即可去除疤痕。因为生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，从而弱化疤痕形成和生长。

　　折叠第三招：多吃维生素

　　维生素C具有很好的美白效果。如果疤痕颜色较深，不妨试着把维生素C药末涂在疤痕上，能有效地减轻疤痕的色素沉淀，促进美白，使之逐渐回复健康肌肤的颜色。

四、痘痘疤痕有什么病症

　　折叠黑色青春痘疤痕

　　黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随着时间慢慢自行消失。这是一种暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。

　　折叠红色青春痘疤痕

　　红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在半年内渐渐退去。

　　折叠凹洞性青春痘疤痕

　　凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。