治疗皮肤过敏偏方 轻松赶走皮肤过敏

一、治疗皮肤过敏的四个偏方

　　1、自制“消炎防晒液”

　　取冬瓜500克，切碎放入高压锅内兑入少量凉水慢炖20分钟，出锅弃渣滤汁盛入净器，兑入2两白酒，放炉上再清煮5分钟即成。

　　放凉，灌入瓷瓶内置于冰箱贮存。

　　用时，倒入碗中少许，用手蘸此液涂抹皮炎处，一日三次，每次涂抹10毫升左右。

　　取冬瓜500克，切碎放入高压锅内兑入少量凉水慢炖20分钟

　　本法不仅可防烈日曝晒，而且对日光性皮炎有很好的治疗作用。

　　2、大白菜

　　用大白菜捣烂敷患处，治过敏性皮炎。

　　3、艾叶油

　　菊科植物艾的叶.性味苦、辛、温。

　　入肝、脾、肾经。

　　艾叶油有抗过敏作用，临床用於治疗过敏性皮炎

　　功能散寒止痛,温经止血。

　　现代报道,艾叶油有抗过敏作用，临床用於治疗过敏性皮炎。

　　4、川椒

　　取川椒40克研成粗末，加水2000毫升充分浸泡后，煮沸取滤液稍凉后蘸洗，浸患处。

　　每日早、晚各1次，每次30分钟。

　　治疗期间禁用肥皂、热水洗浴，忌食鱼腥、油腻及辛辣刺激性食物

　　经用此法治疗9例漆性皮炎，均在2—5天内治愈。

二、脸部皮肤过敏的四个护理方法

　　1、精简保养

　　将多余的保养暂停，维持基础三步骤即可。当肌肤有敏感征兆时，应该立刻减少保养步骤。给肌肤最根本的保湿、舒缓，把保养步骤降到最少，就能推动肌肤自身免疫力的养成，还原健康肌肤。

　　2、避免刺激性

　　避免使用果酸、去角质、酒精类化妆水等刺激性产品。像美白产品中很常见的左旋 C、果酸等成分，或者磨砂去角质、深层清洁面膜，作用原理都是针对角质层加强代谢，对于敏感肌肤而言都太过刺激，另外需要反复搓洗的洁面动作，请尽量缩短在30秒内完成。

　　3、以乳霜取代精华液

　　乳霜的刺激性要比精华液要小。乳霜能避免肌肤直接受到冲击，降低刺激性。如果是敏感肌肤，小编就建议建议可以先保湿乳霜混合后再擦精华液，对于肌肤耐受性的挑战来得温和些。

　　4、用矿泉喷雾取代化妆水

　　暂停普通化妆水，改成用矿泉喷雾补充水分。化妆水含有酒精、醇类等高挥发性成分，蒸发的瞬间也会带走肌肤水分，令敏感肌肤更干痒。以矿泉喷雾取代化妆水，少了醇类，多了如钾和镁等舒缓镇定肌肤的矿物成分，而且避免了擦拭的动作，更为安全。

三、六种缓解皮肤过敏的食物

　　酸奶等富含益生菌的食物。《英国皮肤病学》杂志上的一项研究显示，孕妇在孕期和产后喝含益生菌的酸奶，可减少婴儿患湿疹的几率，同时能降低婴儿患其他过敏症状的风险。

　　八角、茴香等香辛料。美国临床营养顾问珍妮特·马卡罗博士指出，八角、茴香、花椒、芥末、胡椒等香辛料可以通过刺激呼吸道黏膜纤毛，减轻鼻塞等呼吸不畅症状。

　　猕猴桃、鲜枣等富含维生素C的食物。维生素C有助抵抗瘙痒、荨麻疹等组胺过敏反应，美国营养协会医学主任卡罗琳·迪恩表示，维生素C通过间接抑制炎性细胞功能来释放组胺。草莓、猕猴桃、绿叶菜等富含维生素C的食物春季应该常吃。

　　苹果、洋葱等富含类黄酮的食物。研究表明，类黄酮在抗炎抑制过敏反应方面效果特别好，富含类黄酮的食物包括苹果、洋葱、红酒以及茶叶等。

　　杏仁、腰果等富含镁的食物。美国杨伯翰大学研究表明，体内缺乏镁的动物与镁充足的动物相比，接触过敏原后血液里组胺水平更高。除了杏仁、腰果外，绿叶菜、海带等食物也富含镁。

　　三文鱼等富含欧米伽3脂肪酸的食物。欧米伽3脂肪酸被证明具有抗炎作用，有助减少过敏。除了三文鱼等深海鱼外，核桃、亚麻籽也是欧米伽3脂肪酸含量较高的食物。

四、预防皮肤过敏的五个方法

　　1、远离过敏原

　　因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。

　　2、强化肌肤的抵抗力也是有效的基本对策

　　如果睡眠比较充足，饮食也比较充足均衡，情绪平稳，远离污染和过敏原，减少对皮肤的刺激等，轻微的敏感只要处置得宜，很快就会康复，严重时则要迅速就医。

　　3、注意使用防晒产品

　　谨慎使用洗面奶和化妆品，这些产品中含有的成分，可能伤害皮肤

　　同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。

　　4、谨慎使用洗面奶和化妆品

　　这些产品中含有的部分成分，有可能伤害到皮肤，会引起皮肤过敏。

　　5、“敏感性”皮肤的人，平时应多用温水清洗皮肤

　　在春季花粉飞扬的时候，就需要减少外出，避免造成花粉皮炎，在早晚使用润肤霜，保持皮肤的滋润，防止皮肤脱屑。