喝什么茶去火排毒祛痘 四种茶口感效果都不错

　　很多人在平时习惯泡一杯茶喝，的确饮茶具有一定的保健作用，因此如果正好需要去火、排毒、祛痘的朋友不妨喝一些具有治疗作用的茶。比如以下几种茶，不仅口感好、浓郁香醇，同时也具有较好的去火气、排除肠道毒素、祛痘美容的作用：

　　1、百合桃花茶：首先要准备桃花干品，百合。将清洗干净的桃花置于锅中，加水适量浸泡半小时，再放进洗好的百合，煮开后去药渣饮用即可。这种茶的功效和作用是清心润肺，去内热，促进肠道排毒，可以有效治疗因为肝郁气滞导致的粉刺、痤疮、蝴蝶斑。

　　2、牛蒡枸杞排毒茶：先要准备一些牛蒡、枸杞、车前子。制作的时候应该先将药材洗好，放入带有盖子的容器内，用沸水冲泡，每天代茶饮用。中医认为车前子能吸附人体内毒素，有效排除肌肤内的毒素，减轻痘痘炎症，而牛蒡这种药物可以清除体内的尿酸。

　　3、肠道排毒花草茶：所需要的材料主要为洋甘菊、茴香、茉莉花、薄荷、紫罗兰等五种。制作的时候应该将药材处理干净，然后放进锅中加水适量，煮开后继续使用小火煮10分钟。功效和作用是，排除肠道内累积的毒素，而在有效排清肠道的毒素后，就可以改善胃气，从而明显减少痘痘复发。

　　4、甘草丁香红茶：生姜、红茶、盐、甘草、丁香、沉香。把这些材料分别捣成粗末，放在一起和匀备用。每次使用适量，使用方法是在每天清晨煎服或者是泡水代茶频频饮用。功效和作用是去热解郁，缓解压力，帮助体内毒素的排出，防止毒素积累引发痘痘，而甘草可以防治痘痘发炎红肿。

　　以上就是今天为大家介绍的可以有效去火、排毒、祛痘的茶了，虽然说大部分患者都是体内有热引起的痘痘，但是患者在使用药茶治疗时一定要咨询医生，根据自己的体质选择合适的茶，并且平时还要注意做好皮肤护理，合理饮食，才可让自己的身体及早恢复正常。