冬天皮肤好痒怎么办呢 如何预防冬天皮肤瘙痒

　　在冬天，寒风吹来，虽然穿着厚厚的冬装，但相信我们身体皮肤都会发现一种现象，就是感觉像好多小虫子在身上爬，让人忍不住去抓，抓了之后，反而更痒，而且似乎会影响到周围的皮肤跟着一起痒。因此在街边通常会看到一些人这里扭一下，那里动一下的尴尬的现象，这是什么原因引起的呢?该如何预防这种难受的皮肤瘙痒呢?

　　因为气温降低，皮肤的毛细血管部分关闭，血流量减少，湿度下降，从而导致皮肤干燥，所以皮肤就容易瘙痒，简单来说，就是皮肤缺水了。另外，许多人都会天天洗澡，无论是什么时候，只要一天当中不洗澡，感觉不舒服，脏脏的，有些甚至每天要洗2-3次，这样会把皮脂洗掉，皮肤会越来越干燥，也越来越容易出现瘙痒。这就是为什么现在许多人都会觉得一到冬天，身体就会无缘由的这边痒，那边痒了。那该如何预防这种让人难以忍受的瘙痒呢?

　　在洗澡的时候，水温应该在40-50摄氏度之中，水太烫的话会破坏皮脂膜，造成皮肤损伤，而每次洗澡的时间不要超过30分钟，大概在5-10分钟就可以了，不要搓，以免造成皮肤损伤。而在选用沐浴露的时候，不要用含有碱性的沐浴产品，比如香皂、肥皂。如果不知道哪些沐浴产品不含酸碱性的，可以看商品说明。洗完澡后，在皮肤还没有完全干的情况下，要搽乳液，全身都要涂抹哦，这样能有效的防止瘙痒。如果在冬天，身体不是特别脏的情况下，建议可以不用洗澡。所以为什么有些人说，天天洗澡会洗出一身“病”。在东北那边的人们，不会经常洗澡，而在南方的人们，会天天洗澡，一天不洗澡，就不舒服，其实这都是因为两边的气候都不一样，所以习惯自然也就不一样了。

　　除了这些基本的日常生活中会出现的瘙痒，另外，还会因为由感冒发热引起，而导致皮肤瘙痒，可以用麻黄杏仁甘草石膏汤治疗。如果喜欢吃冰凉的食物，会引发腿部瘙痒，可以适当用些清热祛湿的药物，比如板蓝根，金银花等，可以缓解皮肤瘙痒。

　　皮肤瘙痒这种皮肤病，只要平时多注重一下保养，不管是外在皮肤保养，还是内在的身体系统保养，都是可以解决的。当然如果是非常严重的话，建议还是看医生，对症下药。千万不要自己去药店随便买一瓶药膏就这样搽，如果买错的话，会加重病情的哦。