指甲上出现白点是怎么回事 从指甲上判断健康的方法

一、小孩指甲凹陷与什么原因有关

　　1.营养缺乏：有人观察到，长期饥饿、手指瘫痪或固定等因素可使指甲生长缓慢。患缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺氏病，皆可引起指甲凹凸不平症。说明指甲凹凸不平与营养也有一定的关系。一般来说：此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，建议患者要经常食用为好。

　　2.天气原因：秋天已至，天气渐凉，而临近冬天天气会更加的寒冷，寒冷可使血管收缩，血流速度减慢，加重末梢组织缺氧，导致指甲凹凸不平。

　　3.真菌感染：因不注意个人卫生而引发病菌的感染也会导致指甲出现凹凸不平的情况，如果指甲的症状除了凹陷，凹凸不平之外，还带有变黄，增厚的情况那么就一定是灰指甲，这就需要及时前往医院检查并接受治疗。

　　甲病专家尹刘发主任指出，手指甲凹凸不平是因为人的十二经脉会于指端。正常人的指甲光洁、平滑、半透明，呈均匀的淡红色，甲端有定型的弧度，甲根有一月状灰白色的甲弧。身体一旦出现病状，即会通过神经、血管、经络等反映到指甲上，出现指甲的形状、颜色的异常变化。

　　指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素，此外，锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要，因此指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑、凹凸不平、没有光泽的现象。

二、如何从指甲上的月牙看健康

　　如果先天你的甲母质长得就比较靠后，或者甲上皮（就是覆盖着指甲根的那层皮）毕竟宽厚，亦或是指甲的生长速度天生较慢等，都会让你的月牙露不出来。但并不是月牙越多、越大就代表你身体越好哦。

　　月牙的数量、大小剧烈变化，小心甲状腺出问题！

　　虽然不能只凭月牙识健康，但如果在非常短的时间内，你手上的月牙从没有变成了又多又大，或者本来有的月牙迅速消失，可真得去查查甲状腺了！

　　甲亢——让你的月牙变大变多

　　当甲状腺机能亢进时，全身的新陈代谢都会在增多的甲状腺激素的加持下起飞，指甲也会因此而迅速生长，甲护皮不能完全覆盖，所以你的白色小月牙就会崭露头角或者变得大起来。

　　甲减——让你的月牙消失

　　甲状腺机能减退和甲亢是相反的，甲减时人的新陈代谢会变得很慢，指甲也长得很慢。往往更容易完全被甲护皮覆盖，原本有的月牙也就会越来越小甚至没有。

　　除此之外，营养不良和年纪变大都会让新陈代谢变慢，让月牙变少甚至消失。所以如果不是剧烈的变化就不用太紧张哦。

三、指甲上出现白点是怎么回事

　　还有一些人总是发现自己的指甲上有白点，上网一查发现说法众多，吓得惶惶不可终日，是不是指甲上有白点就代表身体出了问题呢？

　　指甲上有白点，大部分是因为受伤！

　　如果你经常修剪指甲，曾经受到过撞击或者被砸过，在受伤后很长一段时间才会出现白色斑点，那时候你可能已经忘记自己受过伤，毕竟指甲的生长比较缓慢。此外，过敏或者是特定药物的副作用也会让指甲上出现白点。至于很多人说的缺锌、缺钙或者是肚子里有蛔虫，都是不靠谱的。

　　有的人的指甲白点，是被真菌感染了

　　这种病理性的白点是真菌性白甲，最开始是指甲板儿上有点状的浑浊区（可能是一个也可能是多个），慢慢就会越变越大，甚至波及整个指甲板、甲床上。

　　如果确定是甲癣而且累及甲根，主要得靠口服药，或者加用外用药联合治疗，因为单纯靠外用药是很难渗透指甲板，彻底清除杀灭真菌的。

四、从指甲上判断健康的方法

　　1、辨纹路

　　首先我们就要观察我们指甲上的纹路，如果出现纵纹，多为过度疲劳、神经衰弱、免疫力低下，日常生活中就要经常休息，避免疲劳。

　　出现横沟，一般是营养不良，或是慢性消化系统疾病。

　　2、辨颜色

　　若指甲颜色苍白，往往说明有贫血或营养不良，可多吃大枣、黑芝麻等补气补血的食品。

　　如果发现自己的指甲黯黄，那么非常可能是肝脏发生了病变，应该进一步进行详细的检查，这样才有利自己的健康。

　　指甲青紫，暗示有寒证，或是血瘀、缺氧。

　　3、辨斑点

　　指甲出现白色斑点，多为小儿消化不良、虫积或者缺钙，平时应注意饮食卫生和营养均衡。

　　指甲下出现红色斑点，说明毛细血管有出血;出现黑斑，说明血液循环发生障碍，可能有肿瘤、坏疽，建议到医院做进一步检查治疗。

　　4、辨半月痕

　　我们指甲根部的“月牙”，通常也将其称作半月痕，它也能反映出我们身体的气血健康状况，我们要有所了解。