宝宝张嘴睡觉呼吸声重怎么办 宝宝睡觉脸红是什么原因造成的

一、宝宝张嘴睡觉呼吸声重

　　孩子睡觉呼吸声重需不需要治疗，需要观察孩子各方面的状态，然后对症治疗。

　　1、观察孩子睡觉呼吸情况 看孩子打呼噜的时间是否较长，如是否整夜打呼噜，是否经常打呼噜，如果只是在刚入睡的前一个小时内打呼噜，没有影响到孩子的深睡眠，可以暂时不给予处理。 一些扁桃体肥大和腺体肥大的孩子，也常会出现打呼噜的现象，如果肥大得不太严重，待10岁以后这些器官慢慢萎缩，孩子打呼噜的现象也就会慢慢消失。

　　2、孩子出现呼吸暂停及时医院就诊 要看孩子在打呼噜时有无伴随呼吸暂停，有无出现憋醒，如有，一定要及时去医院就诊。

　　3、张口呼吸也需及时就诊 观察孩子是否有张口呼吸的现象，孩子睡着后，如果发现孩子把嘴巴张开了，或者孩子睡醒后总觉得口干口渴，也从侧面说明孩子夜间睡觉时有张口呼吸的现象，如有张口呼吸，也需要及时就诊。

　　4、观察孩子的白天的精神状态 看孩子白天起床后的精神状态，如果起床后孩子孩子很容易犯困，总是提不起精神，说明打呼噜已经影响到了孩子夜间的睡眠质量，夜间睡不好，也会间接影响到孩子的体格发育和智力发育，应该予以处理。

二、宝宝睡觉哼哼唧唧扭来扭去原因

　　宝宝睡觉哼哼唧唧扭来扭去是正常现象

　　宝宝晚上睡觉总醒，要不也得哼哼两声，还经常在床上翻来翻去。其实，这就是人类的睡眠模式，即使是大人也一样会在睡梦中翻身。 这是因为人类睡眠有快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠两种基本形态，两种睡眠形态多次交替进行，使得我们的夜间睡眠像波浪一样有起有伏。 在非快速眼动睡眠状态下，呼吸平稳，心跳均匀，大脑处于“休息”状态，有时会打鼾，这时，即使是电话铃声也很难吵醒你;大约两三个小时之后，转入快速眼动睡眠状态，这时，可以看见人的眼球在闭着的眼皮底下快速转动，心跳加快，呼吸变得不均匀，可能还会发出各种动静：呻吟、哼哼、抽鼻子、呜咽。 孩子睡眠也同样遵循这个规律。不过，他们的快速眼动睡眠比成人要多，新生儿的快速眼动睡眠占整个睡眠时间的1/2，3岁时占1/3，成人则占1/4。有研究认为，儿童正是通过快速眼动睡眠，使得大脑得以发育成熟。所以，宝宝半夜总哼哼，是在帮助大脑发育呢。

　　宝宝睡觉如果频繁翻身与睡前状态有关

　　如果宝宝半夜非常频繁地翻身，则可能是有其它原因引起他不舒服，或睡不踏实，比如床垫不舒服或被子太厚，睡觉时穿的衣服不舒服，睡前吃得太多等。 不过有时宝宝睡觉频繁翻身是因为缺乏微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D。

　　宝宝睡觉哼哼唧唧扭来扭去，妈妈如何处理

　　妈妈们不必每次都对宝宝的动静迅速做出反应，只需在他真正需要时才回应他。 最好的办法是：在宝宝有动静的时候，你先静下心来听一听，什么声音是睡眠时发出的，什么声音表明宝宝睡醒了，他需要你。 如果宝宝只是翻身或哼哼一会儿，但没有醒，只需轻轻地把手放在他身上;如果他还安静不下来，可以轻轻地抚摸或拍拍他;如果他醒了，可以把他抱起来摇一摇，在他昏昏欲睡而又没有完全睡着的时候，把他放在小床上;如果他又醒来，再重复这样的动作，二三次之后，他可能就会睡着了。 温馨提示：不要立即把宝宝抱起来拍一拍或给他喂奶，但这样做会让宝宝真的醒过来，如果养成习惯，可能以后每次都需要以同样的方式帮助他重新入睡，这对宝宝和妈妈都不好。

三、宝宝睡觉脸红怎么回事

　　缺水

　　宝宝睡觉脸红怎么回事?最简单的理由就要想到是否宝宝缺水，如果空气中特别干燥的室内，宝宝逐渐睡着，体内温度会升高，宝宝脸会接受到刺激，而涨得通红 怎么办?——在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，小孩洗脸则以温水为主，睡觉温度保持在20℃～25℃，湿度为60%～70%

　　穿得太多

　　宝宝睡觉脸红怎么回事?有的家长生怕宝宝睡觉着凉，便给宝宝穿得厚厚的，结果导致宝宝太热而出现脸红的情况。

　　怎么办?——在穿衣方面讲究舒适，温暖即可，一般穿一个纯棉的线衣线裤睡觉就可以了，可以防止蹬被子着凉，也可以吸汗。另外，也可让宝宝睡睡袋，这样既方便，又不会着凉，睡袋大小可随着月龄更换。

　　睡前玩得太兴奋

　　宝宝睡觉脸红怎么回事?睡前天玩得太兴奋，宝宝内心还无法恢复平静，这也是宝宝睡觉脸红的原因之一 。

　　怎么办?——宝宝睡前可以可以适当的运动，可以让宝宝睡得香，但是睡前玩得太兴奋，宝宝内心无法恢复平静，妈妈可以给宝宝唱摇篮曲，或者给宝宝洗个澡缓解一下。

　　可能是发烧了

　　宝宝睡觉脸红怎么回事?宝宝脸红，排出衣物，首先就要想到是否发烧，判断宝宝是不是发烧导致脸红，家长可以摸一下宝宝的额头，探一下温度，或者是宝宝的腑下，如果不能确定，就用医用温度计测一下宝宝的体温。

　　怎么办?——如果宝宝的确发烧了，家里人尽量用一些平时掌握的方法帮宝宝降温，例如，多给宝宝喝水，贴降温膏等。严重的情况下，必须及时送医就诊。

　　或湿疹导致

　　宝宝睡觉脸红怎么回事?脸红是湿疹的表现症状，家长可以看看宝宝的皮肤上，是不是有结块的红块或者是细密的红块，一般情况下，如果是湿疹就会有一片一片的，不连续的的红快。

　　怎么办?——如果宝宝的确得了湿疹，妈妈们可以泡金银花水给宝宝喝、或者为宝宝在发红处涂一些儿童面霜，如果这些办法都没有效果，就该为宝宝抹一些湿疹药膏了，最好选择无激素的湿疹药膏，如婴保，如果给宝宝抹激素类药物，则不宜长时间使用，否则会使皮肤形成激素依赖症。

四、妈妈抱着宝宝睡觉弊大于利

　　不正确的睡姿

　　我们知道宝宝睡在大人的怀里，睡姿肯定是不正确的，正是因为睡姿不正确才导致了宝宝尚未发育完成的骨骼受到影响。

　　人睡的时候为什么要睡在比较平坦的床面或是地面上呢，因为身体能够很好地有个支撑点。

　　而宝宝睡在大人怀里，身体没有得到很好的支撑，不利于发育。

　　可导致脊柱非正常弯曲

　　宝宝的脊柱在宝宝出生到学龄前这一段时间内都还是没有固定下来的，也就是说宝宝的脊柱会在六至七岁之前出现弯曲。

　　而有三次是正常弯曲，那就是宝宝在三个月左右时学习抬头时;然后就是在宝宝学会坐时，跟着就是宝宝学会爬时。

　　在这三个阶段宝宝出现的脊柱弯曲都是正常弯曲，不会对宝宝的健康造成损伤。

　　但是，如果父母总是把宝宝抱在怀里睡，则因宝宝总是头往后仰的睡姿，身体不能平衡着落。

　　在怀里难以进入深睡层

　　宝宝睡在大人的怀里，大人不可能像床一样一动不动，大人一个细微的小动作都有可能惊醒睡在怀里的宝宝。

　　再者，因为睡姿不正确，宝宝睡得很不舒服，自然难以进入深睡层，有些父母甚至一边与人讲知，一边抱着宝宝睡，这样宝宝还在听着大人的谈话，似睡非睡。

　　宝宝生育的激素大部分在宝宝进入深睡层之后分泌，如果宝宝长时间难以进入深睡层，就会影响到宝宝大脑生长激素的分泌，导致宝宝生长发育受阻。

　　帮宝宝改掉在怀里睡的不良习惯

　　父母尽量只是在怀里哄宝宝睡，睡着了之后就将宝宝放在他们自己的小床上睡。

　　当宝宝在梦中惊醒或是发出哭声时，父母不要马上抱起宝宝，而是轻轻地躺在宝宝的身边，轻轻地抚摸宝宝的后背或是轻轻拍打宝宝的肩膀。

　　平时不要没事就把宝宝抱在手里，宝宝抱在大人怀里有一种温暖和安全感，所以他们很是依恋大人的怀抱，如果抱得过多，他们就养成了要抱的习惯，再想放手就没那么容易，而一开始就养成了不怎么抱的习惯的话，宝宝就不会出现总是要抱的情况。