为什么鼻子上长痘痘 鼻子上长痘痘怎么办

一、导致鼻子上长痘痘的原因

　　精神压力大:工作压力，精神压力，饮食和睡眠都不规律，导致荷尔蒙平衡和自律神经变得紊乱，皮肤油脂，导致鼻子上长痘痘。

　　皮肤很干燥：很多人都以为皮肤干燥不会长痘痘，其实肌肤不够滋润，新陈代谢紊乱，造成甜桦毛孔堵塞。为了保持皮肤的滋润，肌肤会分泌大量的皮脂，由于甜桦毛孔堵塞就会长痘痘。

　　胃火旺盛：如果人们的鼻子上长痘痘，就反应了胃部遭受入侵，胃火旺盛，消化不畅。胃火是因为暴饮暴食引起的，吃了过多的刺激性食物，多吃苦味蔬菜，或是喝菊花茶。

　　刺激性饮食：生活中喜欢很容易引起痘痘的侵犯，经常吃辛辣的食物或是有刺激性的食物，或者营养均衡失调，导致新陈代谢失调，鼻子上就会长痘痘。

　　上述就是鼻子长痘痘的原因所在，希望能对大家有所帮助。其实在生活中保持平稳的心态，多锻炼身体，注意清洁皮肤这些都能有效的预防痘痘生长。可以使用一些温和的洗面奶，保湿水，多吃水果蔬菜，少吃油炸、高热量的食物，都能对治疗痘痘有帮助作用。

二、鼻翼根部长痘怎么回事

　　当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。

　　长效建议：少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。) 减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。

　　一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。定要及时清除毛孔污垢。另外,不要过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。

　　在对鼻翼根部长痘怎么回事认识后，对鼻翼根部长痘的时候，也要选择一些适合自己的改善方法，常见就是清洁皮肤，每天清洁3回皮肤，对缓解这样情况有很好帮助，而且在对皮肤清洁的时候，对鼻翼处也是要多清洗会，使得脏污洗出。

三、鼻子长痘在生活应注意的细节

　　其实，鼻子旁边往往是痘痘的多发区，鼻子周围出现痘痘，除了表示油脂分泌旺盛外，往往还意味着最近胃口不好，可能胃火大、消化系统异常。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易鼻子旁边长痘痘。

　　1、日常饮食不要吃得太油腻、太刺激，最好是谢绝火锅、冷食和辛辣食品等，这样才能让肠胃清爽一些。

　　2、若是不可避免的吃了太过油腻的食物，建议可以多喝一些开水来解油腻。

　　3、应少吃冰冷食物，食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。

　　4、还得保持脸部干净，注意身体、心理的调节，并且能保证充足睡眠等。

　　鼻子旁边偶尔出现长痘痘是正常的，不必太过大惊小怪，只要注意以上一些细节，过几天后痘痘是可以自行消失的，但记住千万不要用手去挤。如果每天鼻子旁边都长痘痘，建议最好是去医院检查清楚病因。

四、中医如何看待鼻子上长痘痘

　　出现鼻子上长痤疮，有可能是由于胃火过盛，消化系统异常。另外，长期处于压力之下以及不规律的生活方式都是引起鼻头上痤疮的因素。消化系统异常;若长在鼻头两侧，出现这种鼻头上痤疮，就可能与卵巢性能或生殖系统有关。痤疮出现在鼻子上也可以是新陈代谢不佳，鼻翼四周会出现黑头、干纹和皮肤破裂。除此之外，还有诱发鼻头上痤疮的外界因素，清洁不当，致使毛孔堵塞，细菌感染引起。乱挤、乱抠、针挑不当，有些人长了痤疮后，乱挤压引起细菌感染。

　　要治疗青春痘不单要靠内部调理，还需要配合一些外部的治疗，只有内外结合，才能把痘痘从根本上除祛，不过，治疗青春痘并不是一天两天的过程，严重的一般需要坚持两到三个月才能见成效，有些甚至需要半年以上的时间，毕竟这是一种由内而外的治疗。还有治疗痘痘容易复发怎么办?专家说，治疗期间要时刻遵照医嘱，不要一看到效果就停止治疗。

　　看完了上面详细介绍地关于鼻子上长痘痘的原因是什么以及治疗的方法这个问题，相信各位朋友对于痘痘已经大致有所认识和了解了。鼻子上长痘痘的原因与胃火过剩有极大的关系，甚至有长期的生活和工作压力是密切相关的，因此千万不要乱挤压痘痘，应该涂抹一些药膏，注意休息和睡眠等，这样一般就能够痊愈了。