消化不良性腹泻症状 消化不良性腹泻怎么调理

一、消化不良性腹泻症状如下

　　1、消化不良拉肚子的症状表现在大便次数上。一般正常大便次数是每天1—2次，呈黄色条状物。而消化不良拉肚子时排便次数就会比正常情况下增多，轻者4—6次，重者可达10次以上，甚至数十次。

　　2、消化不良拉肚子症状还表现在大便形状上。消化不良拉肚子时排便为稀水便、蛋花汤样便，有时是黏液便或脓血便。同时还会伴有呕吐、腹胀、发热、烦躁不安，精神不佳等表现。

　　3、也有多数患者的粪便的特征可随引起吸收不良的疾病而不同;典型脂肪泻的粪便为色淡，量多油脂状或泡沫状，常飘浮于水面，且多具恶臭味。轻度脂肪泻大便可无明显改变。

　　4、粪便稀薄或含有黏液脓血，或者还含有不消化的食物及其他病理性内容物。

　　5、便意频繁，每次粪量不多并有里急后重感者，病变多在直肠或乙状结肠;小肠病变则无里急后重感。腹痛在下腹或左下腹，排便后腹痛可减轻者，往往为乙状结肠或直肠病变。小肠病变腹泻，疼痛多在脐周，排便后疼痛多不缓解。分泌性腹泻往往无腹痛症状。

　　6、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或粘液脓血便。

　　7、部分病人可有发热及里急后重感觉，可含有未消化食物，少量粘液，甚至血液等。

二、消化不良性腹泻怎么办呢

　　1.食物滞留消化不良,饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物,或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留,引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、反酸、烧心、嗳气(打嗝)等症状.

　　2.一般情况下，消化不良吃点消食片也就没什么大碍了，可是消化不良引起的腹泻最难护理的。因此，医生建议家长朋友不要轻易给孩子吃抗生素，如果孩子腹泻十分严重，建议到正规医院诊治，以免对孩子造成严重的影响。

　　3.可以试着喝米汤，米汤及大麦清粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。使用5份的水加一份的谷物(米或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。

　　4.胶囊，用餐时2粒。协助消化作用，并破坏肠内的有害菌;维生素B群，用餐时100毫克。维生素B是正常消化所必需的。

　　5.用药，能吸附导致腹泻及腹部不适的多种有毒或无毒的刺激性物质，及肠内异常发酵产生的气体，减轻对肠壁的刺激，减少肠蠕动，从而起止泻的作用。

三、消化不良性腹泻注意事项

　　1、检测胃酸

　　缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，你可以做一个胃酸自我测试。服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。如果这样做使胃灼热消失，那麽你需要更多的胃酸(可于正餐时，饮纯的苹果汁加水)。如果这麽做使症状更糟，则表示你的胃酸过量，勿再服用增加胃酸的药物。

　　2、保持饮食均衡

　　消化不良的时候应该要保持饮食的均衡，并且饮食中要含有纤维素。而含有纤维素的食物有新鲜的水果，蔬菜以及谷类等。

　　3、避免食用某些食物

　　避免吃精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、番茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、可乐。减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激黏膜分泌过量胃酸，导致蛋白质消化不良。节制花生、扁豆及大豆的食入量，它们含有一种酶抑制剂。

　　4、注意食物的搭配

　　蛋白质与淀粉、蔬菜与水果不是有益的搭配，牛奶最好不要与三餐同用，糖与蛋白质或淀粉合用也不利於消化。

　　5、服用酸饮料

　　用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。早晨起床先喝一杯柠檬水，有治疗的作用。

四、消化不良性腹泻吃什么调理

　　1、熟苹果

　　生吃新鲜水果是有通便作用的，而有良好止泻作用的应是煮熟的苹果。用时取苹果1只，连皮带核切成小块，置温水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30～50克。苹果为碱性食物，内含果胶和鞣酸，具有收敛、止泻之力。在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，可能会加重腹泻。

　　2、焦米糊

　　取小米适量，研成粉末，放置锅内用文火炒至微黄，食用时将焦米糊加适量的水和糖煮成糊状，稍冷后服下，每日2～3次。焦米糊具有吸附肠腔内腐败物质的作用，故有去毒止泻的功效。

　　3、胡萝卜泥

　　取新鲜胡萝卜适量，洗净切碎，加水煮烂或蒸烂，然后取出胡萝卜，用调羹捣成糊状，然后掺入少量煮胡萝卜的水即可。煮胡萝卜的水要留作备用，胡萝卜泥中不能加食糖，以免加重腹泻。此法辅助治疗婴幼儿腹泻，效果显著。

　　所以我们知道在消化不够好的时候，应该吃比较温性的，而且是比较软的食物。上面提到的胡萝卜泥就是了，本身胡萝卜是比较脆的，如果直接使用，可能对肠胃负担更大。所以选择做成泥是最好不过的方法，肠胃不好的朋友可以尝试一下。