保健品乱象不止 教你如何挑选保健品

　　每个人需要根据自己的身体状况选择适合自己的保健品，确保你能找到高品质的营养补充品。应该记住的是，不要选择价格较低的保健品，因为其质量差，最好不要吃。要选择遵循保健品公司质量管理规范(GMP)，符合该公司的产品规格。

　　那么，我们该如何挑选保健品呢?

　　1、购买保健品之前必须了解产品的细节，同时，年老体弱、患有慢性病、儿童、青少年、孕妇等特定的人，小心选择健康食品。选择产品最简单的方法是阅读健康食品标签说明。有些会指出不适合饮用的人群。

　　2、最好能详细咨询医生和其他专业人员。对于最合适的保健品因人而异，如果与生理和生理状况不同，实际上会影响亲戚朋友的健康。

　　3、选择正规的销售渠道购买保健食品。如果消费者需要购买健康食品，应以良好的信誉，充分的证书，正式销售的地方购买。在购买健康食品时，仔细查看包装上的生产商名称和地址、联系电话、生产日期、截止日期等，并妥善保管购物发票及相关文件。不要盲目通过会议销售、电话销售、免费试用活动购买保健食品。

　　4、不要相信灵丹妙药。一些产品分销商，为了增加产品销售，将产品吹捧为灵药，适用于任何人，可以治愈任何麻烦。不要相信这些夸张的广告。

　　5、保健食品功效需要时间。现代人希望花钱买健康食品，希望能看到效果。如果感觉没有明显改善，不再立即采取，或购买另一种产品。事实上，需要时间来改进身体，不能在一夜之间改善身体。

　　所以，现如今保健品乱象不止，我们需要提高辨别能力，挑选最合适的保健品，才能保证身体的健康。