皮肤美白祛斑的方法

　　皮肤暗沉无华总是会给人精神不好的感觉，想要改变这样的肤色，首先需要知道造成皮肤暗沉的原因，才能知道如何改善皮肤暗沉，恢复肌肤原有的光泽!

　　皮肤暗沉无华可能是老角质的堆积造成的。角质含有黑色素细胞，角质层的厚度超过0.3毫米，肌肤就会显得暗沉无光。另外，对于油性肌肤的女性来说，肌肤分泌出的油脂容易在空气中被氧化，与空气中的灰尘混合，也很容易造成视觉上的暗沉和蜡黄。粉刺、黑头，也容易让肌肤失去透明感，显得暗沉无光。而长斑主要是由内分泌失调或者遗传引起的;当然，强烈的太阳直接照射面部，也可以引起长斑。

　　美白祛斑的方法第一招，去角质。当感觉脸上很难吸收保养品的时候，皮肤摸起来有颗粒感、看上去没有光泽。这时候就是老角质太厚了，可以用物理的方法去除角质，如去角质的洗面奶、洗面凝露等等。

　　美白祛斑的方法第二招，去除满面的油光，控油的关键是要保湿。控制肌肤油水平衡，才能摆脱暗沉。当午后皮肤暗沉感超重;面部看上去油光淋淋，洗脸后皮肤显得十分透亮，这些就说明皮肤分泌油脂过多了。晚上临睡前可以敷一下不睡面膜，保持面部的水分，注意卸妆要彻底，化妆品的残留容易堵塞毛孔，造成面部的油水失调。

　　美白祛斑的方法第三招，去除粉刺。粉刺不可以挤，这样易造成红肿、甚至发炎，还可能留下疤痕!可以用“果酸”温和代谢，搭配收敛、紧緻的精华液，可以有效击退粉刺。

　　美白祛斑的方法第四招，鸡蛋醋清除色斑。将鸡蛋洗净擦干水分，浸泡在500ml的醋当中，待蛋壳融入醋中后，就可每天取一小勺加入到开水中服用。坚持一个月，能有效的清除面部的色斑。

　　美白祛斑的方法第五招，养成健康的作息习惯。想要白皙透亮的皮肤，美白还是不够的，要养成健康的作息习惯，充足的睡眠和充分的水分才能使肌肤摆脱暗沉无华。每天坚持喝八杯水，出门要涂抹好防晒霜，避免太阳光直射，做好防晒工作，还要坚持锻炼身体哦。

　　爱美的女性们，经过以上的一番介绍，知道怎么样可以帮助皮肤美白祛斑了吧。希望所有爱美的女性都有有一张白皙透亮的脸色哦，当然以上的方法要持之以恒才可以看到效果的，美白祛斑不是一就而蹴的事情，坚持就是胜利!