如果摈榔吃多了好吗 常吃槟榔有什么害处

　　南方很多人们都很喜欢嚼槟榔吃，特别是一些年轻人因为工作压力和生活上的压力很大，经常熬夜加班感觉到疲惫不堪，是槟榔可以帮助人们提神醒脑，所以很多人喜欢没事的时候，在嘴里面嚼一块槟榔。什么事情都不能过，吃东西也是如此，槟榔吃多了，也会对我的身体带来一些危害的，下面我们就来了解一下吧。

　　经常嚼槟榔，很容易使人们的牙齿变黑，长期的咀嚼会使牙齿受到磨损，使牙齿出现松动，牙龈出现萎缩，进而会形成牙周病。槟榔很硬，长期在口腔当中磨损，会导致我们口腔的粘膜形成纤维化，更加严重的后果是会导致口腔癌，而且在口腔癌的患者当中，有高达80%以上的患者以前都有嚼槟榔的习惯。而在我们身边爱吃槟榔的人也越来越多，特别是在种植槟榔的地区，槟榔已经成为导致人们患上口腔疾病的一大健康杀手。

　　除了会引发口腔疾病之外，经常吃槟榔还会导致人们出现一些中毒症状，轻微的中毒会表现为发抖，走路摇晃不稳，性格粗暴，眼神呆滞等等。重一点的中毒症状精神疾病比如说被害妄想症，幻听等等。过量吃槟榔还会对我们的消化系统产生一定的影响，槟榔会妨碍到胃部的正常消化，特别是槟榔的残渣，如果刺激到胃粘膜，会导致胃粘膜产生炎症，所以说在日常生活当中一定要控制好进食槟榔的量，即使非常喜欢吃槟榔，也要注意不要过量的食用，避免引发一些严重的后果。

　　通过对槟榔的一些介绍，相信大家都了解了常吃槟榔会带来的一些坏处，最后要提醒大家的是，如果感觉到疲劳的时候，不要一味的依靠嚼槟榔来放松神经和提神，在工作时要注意不要过于劳累，最好能够劳逸结合，适当的休息一下，才能够在提高工作效率的同时也能保证自身的身体健康。