面瘫注意事项有哪些 为什么会得面瘫

一、面瘫要注意些什么呢

　　面瘫也是有着很多原因，不过对面瘫注意事项也是比较多，所以在有这样问题后，需要对自身各方面进行调理，这样使得治疗的时候，也是能够轻松的进行。
　　面瘫注意事项：
　　⑴ 服药期间，忌辛辣刺激食物。如白酒、大蒜、大葱、海鲜、麻辣火锅、浓茶等。
　　⑵ 多食新鲜蔬菜、粗粮、豆类，黄豆制品、瘦肉、大枣等。
　　⑶ 每晚睡前用热水泡脚并加足底按摩。
　　⑷ 减少光源刺激，如电视、电脑、紫外线等。
　　⑸ 功能性锻炼如：抬眉、双眼紧闭、鼓气、张大嘴、努嘴、示齿耸鼻等。
　　⑹ 用毛巾热敷，每晚 3-4 次，勿用冷水洗脸，遇风、雨、寒冷时注意头部保暖。
　　⑺ 适当运动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和愉快，保证充足睡眠。
　　⑻ 每天坚持穴位按摩。
　　通过以上介绍，对面瘫注意事项都有什么呢，也是有着很好的认识，但是要这样的是，在治疗面瘫的时候，饮食上都是不能随意，尤其是对一些不利于人体健康的食物，都是要减少选择，否则对治疗面瘫没有任何帮助。

二、引起面瘫的原因是什么呢

　　一、肿瘤
　　临床上有十分之一以上的患者是因为肿瘤的发生治疗不当而导致面瘫发病的。肿瘤本身及外科切除肿瘤均可以引起面瘫。肿瘤包括：听神经瘤、腮腺瘤、原发性胆脂瘤及颈静脉球肿瘤。
　　二、病毒感染
　　由于从面瘫病人面神经活检标本中可分离出单纯疱疹病毒，从鼓索神经中可检测出免疫复合物，且血清中某些免疫球蛋白水平升高，以及本病之钆增强MRI与其他病毒性疾病相同等，故有病毒感染引起的自身免疫性疾病之说。
　　三、风寒侵袭
　　面部如果受到风寒的侵袭，那么就很容易导致面瘫发生，因为这种情况下，面部营养神经的血管会因为受到风寒而发生的痉挛引起神经组织水肿、受压迫、缺血，进而导致面瘫。
　　天气变冷的时候，一定要做好防止冷风吹在脸上，这样就有可能出现面瘫病症。
　　1、面瘫由脉络空虚、风寒之邪乘虚侵袭面部阳明、少阳经脉，以致经气阻滞，经筋失养，筋肌迟缓不收而发病。睡眠时全身的肌肉和毛孔疏松、开放，如果把空调的温度开得很低，或者直接对着风扇、空调猛吹，体表微循环受到寒冷刺激，局部营养神经的血管就会发生痉挛，导致神经组织缺血、水肿、受压迫而招致面瘫。
　　2、秋风是“邪风”“贼风”，如果过度吹风，常常会导致面部神经麻痹，严重时嘴歪眼斜。
　　3、养生专家表示，面瘫的临床表现为，闭不上眼睛，脸部一侧松弛，嘴歪，流口水，流眼泪，眉毛抬不起来，耳后疼痛等。面瘫病症发生于任何年龄，其中以中青年居多，男性略多于女性。
　　4、面瘫不会对患者的生命和日常生活造成严重威胁，一旦治疗效果不佳，就会因表情功能的丧失而容貌受损。因此，对于面瘫的治疗预防不容忽视。面瘫要早发现、早治疗，中医针灸对面瘫治疗效果较好。

三、面瘫春季易发作怎么办

　　面瘫出现首先要注意对这种病出现的态度，其次面瘫患者需要积极的对这种病的出现及时的选择好的治疗办法，面瘫人需要积极有效的注意好的治疗方式，那么，面瘫春季易发作怎么办？我们一起来看看下文的相关介绍吧，希望对你们会有所帮助。
　　急性面瘫患者在患病时选择的治疗方法可以是按摩治疗，通过按摩治疗面瘫多为辅助的面瘫治疗方法，目的是改善面瘫患者面部的血液循环，兴奋其麻痹的面部表情肌。用手掌和热毛巾在面部自下而上地推揉患侧肌肉，每日推揉3～4次，每次推揉10分钟。
　　急性面瘫的治疗方法有药物治疗，很多面瘫患者在患病初期一般都会考虑选择药物治疗，药物中医和西医都有相关的药物可以用来治疗，可以根据患者的情况进行选择。面瘫治疗，西医主张早期应用抗病毒、营养神经、糖皮质激素、改善血循环的治疗。但是如果过多的应用抗生素的话，这种面瘫的治疗方法可能会产生很多副作用和反作用，使面瘫患者免疫力下降、恢复缓慢、肥肿难分、水钠潴留等症状的出现。
　　急性面瘫患者在患病时选择的治疗方法还有就是常见的针灸治疗，针灸治疗是治疗面瘫人们多采用的主要的手段之一，但是对于针刺时机的选择有争议，目前最普遍的是早期循经远取穴为主组方，不可以轻刺激或是直接刺激面部的患侧。情绪因素是面瘫形成的一大原因，相信大家都有听过抑郁成疾的说法，这是有医学依据的。当一个人的情绪长时间无法释放或压力过大，无处排泄压力时，就有可能引起面瘫。

四、面瘫的饮食禁忌是什么呢

　　一、面瘫吃哪些食物对身体好：
　　1.补充钙及维生素B族元素，对面神经疾病都有帮助。钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。
　　2.维生素B族元素对面神经疾病也有帮助，如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素B，能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。
　　二、面瘫最好不要吃哪些食物：
　　面神经麻痹病人不宜吃辛辣油腻食物。辛辣食物如辣椒、花椒、大葱、大蒜等，这类食物辛温燥热，易化火伤阴，而有些面神经麻痹病人是由中耳炎或脑膜炎等疾病引起的，辛辣食物或吸烟喝酒会加重中耳炎等原发病，从而加重继发的“面神经麻痹”病情。油腻食物如肥肉、油煎、油炸食品、年糕、糍粑等，这些食物质性黏腻，不易消化，容易助湿生痰，阻滞经络，而本病有些病人是因风寒侵袭，阻滞经络所致，油腻食物不利于疏散风寒，以致于面神经麻痹久治不愈。故不宜食用。