嘴唇干裂脱皮是什么原因 嘴唇干裂脱皮吃什么

一、嘴巴周围脱皮的原因

　　干燥引起的唇炎气候干燥的秋冬季节,人体的水分容易通过出汗,呼吸而大量丢失,引起面部和嘴唇干燥,经常一块一块脱皮,因此我们要做好防干燥。在身体保暖的基础上还应多喝开水,淡茶,果汁饮料,豆浆,牛奶等流质,以养阴润燥,弥补损失的水分. 饮食:多食新鲜蔬菜和水果.多数蔬菜水果有生津润燥,消热通便功效.另外还可多吃蜂蜜,百合,莲子等清补品.

　　1.主要是由于口唇粘膜只是粘膜构成，没有外部角质皮肤保护，所以水液挥发较强，加上冬季寒冷，导致血液收缩，进而血液供应减少，所以容易出现干燥脱皮的情况。同时如果经常用舌头舔的话，更会加重。可口服滋阴清胃火的中成药。

　　2.可能是唇炎，可以口服维生素B2、B1、VC、VE，特别是B2起主要作用(唇炎和维生素B2缺乏有关)，另外白天嘴唇上涂VE(剪开用里面的油)和金霉素眼药膏，保持嘴唇湿润和消炎，晚上用甘草加水熬成浓汁(大概要7-8个小时)装入小瓶涂嘴唇。大概一两个星期就好了。也可以用香油烧开离火后放入黄连浸泡，用黄连油涂擦口唇。或服21金维他。

　　3.有可能是微量元素及维生素缺乏.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.含化华素片效果好。

二、嘴巴周围干燥起皮注意事项

　　1.冬季空气干燥，皮肤表面，会有水份缺失现象，是很正常的，我以前每年冬天嘴唇都干，脱皮，直到春天才好，后来自己总结了一些经验，从秋天开始就开始坚持每天搽唇油，多吃一些去燥的水果，水果中最有效的就是苹果，多吃几个苹果，效果非常明显，如果你觉得嘴唇起皮严重，就买VB族，VC，一起吃，几天就好了，记得每天擦唇油.还有一点特别重要，多喝水

　　2.切忌随意舔唇 其实，舔唇只会带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，致使唇黏膜发皱，因而干燥得更厉害，严重者还会继发感染、肿胀、造成更大的痛苦。正确的做法是多喝水，补充流失水分。在觉得唇部干燥时选择一些保湿度较高，如含有芦荟、维E成分的润唇产品涂抹。

　　3.切忌大胆撕皮 口唇干裂后一般都会起皮，但皮在脱落之前，总与口唇粘连，此时，总有一些不怕疼痛的大胆之人，千方百计地想把翘皮撕扯掉，最后的结果自然是出血、疼痛，尤其说话时疼痛加剧。正确的做法是用先用热毛巾将死皮软化后，再用棉棒清理，最后搽上润唇膏。 不要忽略室内空气湿度，注意调节在秋冬季节的晴日，要用洒水、蒸发水分或使用加湿器等方法，提高室内的空气湿度，以保证皮肤能处于一个较为湿润的环境，避免因过度干燥产生的一系列皮肤问题。

三、嘴唇干裂治疗小偏方

　　主要在于多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、小白菜、白罗卜等等,应尽可能戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。还可涂些油脂，如擦脸油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或冻疮膏。如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生。治疗原则也以调整饮食为最重要.关于嘴唇干裂吃什么另外，可口服核黄素(维生素B25毫克，每日3交，连续2周，一般即可治愈。局部可用1%龙胆紫涂擦，每日2次。用龙胆紫后，创面干裂有不适感时，可加用金霉素眼膏或土霉素软膏外涂于干裂处，亦可涂少许花生油或菜油。但千万不可用激素类软膏(如肤轻松、可的松等)。局部还可用锅盖上的蒸汽水外涂，一日3次，2-3天后也能见效。

　　嘴唇干裂治疗小偏方：

　　生地、元参、金银花、连翘各20克，麦冬、天冬、天花粉、沙参、桔梗、玉竹各15克，射干10克，百合30克，甘草6克。水煎服，每日1剂。若同时配合外用方(五倍子20克，炒黄研细末，用香油调成糊状涂患处，每日1～2次)效果更佳。

　　注：患者平时应多喝水，多吃水果，少吃辛辣油腻食物;室内环境干燥时，要注意加湿。

四、冬至嘴唇干燥脱皮如何护理

　　1、不要舔嘴巴

　　嘴巴干裂，很多人都喜欢舔一下，结果越舔越干，这正是唇部极度缺水而发出的信号。这时你要做的只有一件事，那就是喝水，只有让嘴唇得到充足的水分，才能解决唇干口裂的问题。

　　2、涂橄榄油

　　细心的你可能会留意到，身边很多朋友都在使用含有橄榄油成分的护唇膏，这是因为橄榄油具有很好的滋润效果。嘴唇干裂的朋友每天睡觉前半个钟可以用热毛巾敷一下嘴唇，再涂抹一些橄榄油，就能帮助锁住唇部的水分，让嘴唇能保持一夜的滋润，对消除唇纹和预防嘴唇干燥脱皮很有帮助哦!

　　3、不要撕嘴皮

　　相信不少人都有这样一个坏习惯，只要嘴唇脱皮翘起，就会立马用手去撕，有时候甚至还会撕出血，殊不知这对嘴唇的伤害是非常大的。如果用手去撕嘴皮，轻者会引起唇纹，严重的话可能会将手上的细菌带到唇部，引起发炎。因此，生活中如果有嘴唇脱皮千万不要用手去撕，通过热敷就能很好地将嘴皮擦掉而不伤害嘴唇。

　　4、按摩

　　时不时地给唇部做按摩能有效促进血液的循环，让唇部获得更多的营养，唇部当然也会变得水润啦!按摩方法其实很简单，只要在每天睡觉前花15分钟，用化妆棉将蜂蜜涂抹在唇部，然后用手轻轻地转动按摩就可以了。