急性肠胃炎的发病原因 急性肠胃炎患者的饮食保健

一、急性肠胃炎的发病原因有哪些呢

　　急性肠胃炎是肠胃炎的一个类型，除此之外，还有慢性肠胃炎，临床上，以前者最为常见，患者的症状比较明显，并且发病突然，需要及时进行治疗，否则很可能转化为慢性，以及引起并发症，下面就急性肠胃炎的病因进行介绍：

　　1、现在的年轻人，早饭不吃，中午对付，到了晚上暴饮暴食，可是你要知道进食过多的高脂高蛋白食物，饮酒、饮冰凉饮料过多，或受凉之后。

　　2、吃着烧烤喝着啤酒确实很好，但是一定要确定食物是否新鲜。进食腐败、污染的食物，如隔夜食物未加热消毒，臭鱼烂虾，不新鲜的螃蟹、海味，久存冰箱内的肉类食品，发酵变质的牛奶及奶制品。

　　3、除了以上两点原因之外，有些人对于食物会有一些过敏反应也会导致急性肠炎的发生。急性肠炎夏季节多发，与天气炎热、食物易腐败有关。把好“病从口入”这一关，急性肠炎会大大减少。

　　多数情况下，肠胃炎疾病都是由于干按所引起，但需要注意的是，所有感染性疾病的感染途径都是不单一的，肠胃炎的感染也是如此，诸多感染途径中，最常见的就是饮食，比如饮食的卫生等。

二、急性肠胃炎患者的饮食保健方法有哪些

　　春季会容易引发肠胃病，那么该怎么样才可以缓解肠胃炎带来的折腾呢？特别人们尤其害怕急性肠胃炎，一遇上急性肠胃炎，更加会让人不知所措，不知道该吃一些什么东西好。为了能够让大家的了解这反面的情况，下面就让我们来为大家介绍一下吧。

　　可以说急性肠胃炎是一种较为常见的胃肠道疾病，其主要症状为恶心、腹泻、呕吐，而发病原因多半是由于饮食的刺激所导致，因此在知道急性肠胃炎吃什么好这个问题之前首先要调整自己的不良饮食习惯，这样才能彻底的防范疾病再次复发。

　　1、操控食量

　　患有急性肠胃炎的患者在初期如果病情不严重的话，可以经过日常的饮食进行调剂就完全可以了。但在日常的饮食中必须要保证简单化，这样才能更好的操控病情。而且这个时候肠道的吸取功能很弱，如果吃一些过于复杂不轻易消化的食品，就会加重肠道的负担并且加重病情。

　　2、流质食品

　　患病期间还要注意，饮食最好是以流质以及半流质的食品为最好，而各种粥类食品就是最好的选择。大部分患有急性肠胃炎的患者都有不同程度的腹泻症状，为了防止身体脱水这个时候应该喝多些水，补充身体水分。

　　以上给大家介绍了患了急性肠胃炎时该怎么办，希望对大家有所帮助。其实急性肠胃炎并不是十分可怕的，只要养成良好的饮食习惯，平常注意不吃特别辛辣的食物。这样你的胃就会乖乖地，不会和你折腾。患有肠胃炎的人群，在饮食上是不能掉以轻心的，可以根据个人的情况进行合理的搭配，给自己制定一个健康平衡的食谱，也不失为一种好办法。只有一个良好的胃，我们也可以享受美食不是吗？最后希望大家身体健康而患者朋友们早日康复。

三、急性肠胃炎对人体的危害

　　肠胃炎有两种分类，一种为急性肠胃炎，一种为慢性肠胃炎。不管是哪一种分类其发病因素都是跟精神、食物以及生活环境有关联的。由于很多工作的特定性，一些年轻人没有一个固定合理的饮食习惯，加上工作压力的增大，长期这样很容易出现急性肠胃炎。急性肠胃炎会身体有着很大的危害，具体表现如下。

　　1、大量便血：指短时间内大量肠出血，伴有脉搏增快，血压降及血色除低，需要输血治疗。

　　2、便秘：大便秘结4-5日排便一次，粪便如羊屎样，甚则不吃泻药不能通便。

　　3、腹痛：轻度病人无腹痛或仅有腹部不适。一般有轻度至中度腹痛，系左下腹阵痛，可涉及全腹有痛--便意--便后缓解的规律。

　　4、中毒性扩张：这是本病的一个严重病发症，多发生在全结肠炎的人，死亡率可高达44％，易并发肠穿孔。

　　5、腹泻：因炎症刺激所致，程度轻重不一，腹泻为本病最主要症状。轻者天天3—4次，呈软便或糊状便，可混有粘液和脓血；重者数十次或腹泻与便秘交替出现。

　　6、肠穿孔：皮质激素的应用被以为是肠穿孔的一个危险因素。

　　7、肠狭窄：临床一般无症状，严重时可引起肠阻塞，在本病出现肠狭窄时，要警惕肿瘤。

　　了解到急性肠胃炎的危害以后，大家就需要注意预防此类疾病。对于已经患有急性肠胃炎的患者而言更要注重饮食的健康，调整好生活作息，这样才能减少急性肠胃炎给身体带来的伤害。焦虑的心情不仅仅会影响工作和生活，同时也会影响身体，因此要注意释放自己的压力，这样对预防急性肠胃炎也是有帮助的。

四、急性肠胃炎需要消毒来预防

　　急性肠胃炎，可能大家首先想到的，或者周边的人首先会说的就是你自己饮食不规律，不好好吃饭，然而，真的只是这个原因吗？专家却并不是这样说，专家认为急性肠胃炎预防的关键在消毒，一起来看看怎么消毒，怎么预防。

　　诺如病毒（Norovirus）是一组杯状病毒属病毒，1968年在美国诺瓦克市被分离发现。诺如病毒主要存活于受污染的水源，容易造成人类感染性腹泻。发现以来，在各国都出现过持续性流行爆发，传染性特别强，很容易传染。

　　专家指出，诺如病毒感染引起的腹泻，容易在学校、幼儿园、工厂等人群密集的场所发生局部聚集性感染，除此之外，春天很容易发生由多类病菌引起的急性胃肠炎。专家建议，日常生活中要注意饮食卫生勤洗手，定期消毒家庭用品，以起到良好预防作用。

　　急性肠胃炎通常起病突然，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多。