间断性胃疼治疗 间断性胃疼护理

　　肠胃疾病是生活当中常见的一种疾病，如果经常的熬夜，吃饭不规律，就会引起胃部的疼痛，间接性的胃疼，是肠胃炎疾病的一种表现，肠胃比较敏感的朋友，应该多了解一些关于肠胃的知识，那么下面就让我们一起来看一下，间接性胃疼应该怎么办呢，希望可以给大家带来一定的帮助。

　　间接性胃疼，应该从养胃开始，养成良好的生活习惯，是保证身体健康的基础，可以采用少食多餐的方式，吃饭的时候可以吃七分饱，早上一定要吃好，中午一定要吃饱，晚上一定要吃少，切记不能够暴饮暴食。

　　间接性胃疼，应该按时就餐。在吃饭的时候，不要蹲着吃饭，也不要站立吃饭，应该坐着吃饭，不要吃油炸，烟熏，辛辣的食物，比如烧烤，不可以吃过酸，过冷等刺激性强烈的食物，不可以饮酒，喝咖啡，喝浓茶等，可以多吃一些新鲜的果蔬，粗纤维食物，比如芹菜，香菇等等。

　　间接性胃疼，可通过食疗，按摩等方式来进行治疗，羊肉，狗肉等温热性的食物，对于养胃有非常好的效果，比较适合胃寒的人群，大蒜具有消毒和杀菌的功效，能够帮助消除胃炎，建议多吃一些大蒜，另外枸杞，红枣，核桃等食物，都可促进肠胃血液循环，帮助肠胃蠕动，平时在晚上睡觉之前，可以搓热自己的双手，以肚脐为中心，顺时针按摩，也能够达到一定的养胃功效。

　　通过上述对于间接性胃疼怎么办做出的解答，可通过以上的方式来进行缓解，当然在日常生活当中，为了预防胃疼的出现，应该养成好的饮食习惯，饮食以清淡的食物为主，避免吃一些辛辣生冷的食物。注重养成好的饮食习惯，一日三餐一定要有规律。