2017-07-06 14:37 来源:网友分享
1、慢性胃痛:慢性胃痛常见于慢性胃炎,慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃粘膜炎性病变,是一种常见病,也是部队多发病之一,其发病率在各种胃病中居首位。自纤维内镜广泛应用以来,对本病认识有明显提高。慢性胃炎常有一定程度的萎缩(粘膜丧失功能)和化生,常累及贲门,伴有G细胞丧失和胃泌素分泌减少,也可累及胃体,伴有泌酸腺的丧失,导致胃酸,胃蛋白酶和内源性因子的减少。
2、急性胃痛:胃痛是临床上常见的一个症状,多见急慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡病,胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。急性胃痛就是发病急,变化快,病情重。病人感觉胃部剧痛,同是伴随打嗝、胀气、恶心、呕吐、腹泻、胸闷等病症。
3、间歇性胃痛:胃痛是指仅见于胃肠道与胃液接触部位的慢性溃疡,又称溃疡病,中医称胃痛、心痛、胃脘痛范畴。间歇性胃痛就是胃痛呈间歇性,没有一定的规律。
4、腹部压痛:腹部压痛由浅入深地按压腹部时出现的疼痛感。
1、疾病因素:食欲不振通常会让人直接联想到胃肠问题,如慢性胃炎、胃迟缓、胃癌,都有可能出现这样的症状。肝病的初期症状也会引发长期食欲不振。事实上,因肝病而引发的食欲不振通常呈极端化,严重时根本没有食欲。患者的亲朋好友只要稍加注意,即可看出病人对食物的严重排斥。
2、生冷食物:经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。酗酒吸烟,酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。
3、睡前饱食:晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。
4、饱食后运动:饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。
5、药物因素:有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。
1丶山楂
山楂性温和,稍甜,果肉松软,营养价值和药用价值都很高。酸甜口感不仅能促使消化液的分泌,增加人的食欲,还能消食,行气散淤,当肉食滞积,胃胀时是消食健胃的佳品。
2丶春笋
对付食欲不振,春笋着实也是比较好的选择。它是来自春天的蔬菜,含有丰富的纤维素。不管是和猪骨丶酸菜一起做汤,还是和鱿鱼等一起炒着吃,都是很美味的。
3丶梅子
望梅能止渴,梅子对付食欲不振自然也不用多说,它不仅可以健胃温脾,还能生津止渴,消肿解毒,治久嗽丶拉肚子等等。
4丶陈皮
陈皮能行气健脾,燥湿化痰,可缓解胃部感觉胀满丶嗳气,赶走消化不良,咳嗽多痰,食欲不振等症状。有属寒热虚实的恶心呕吐也能用它。此外,在一些补药中加入陈皮,不仅能助脾胃运化,还能让药效吸收得更好。大便不通畅,也可泡陈皮来摆脱便秘的烦恼。
5丶韭菜
韭菜的功效有很多,而且味鲜美,又含有纤维素,在春天是饭桌上的一道常见的菜。它也能起到开胃的作用,食欲不振,不妨试试这道菜,说不定会胃口大开。
1、保持好心情
心情之所以会影响胃功能,主要是因为不良情绪会对胃部的流、胃酸的分泌产生影响,进而加重胃病。相对的,胃痛也会破坏人的情绪,从而陷入恶性循环。
所以,调节情绪,宣泄压力也是缓解胃痛的主要方法。
2、饮食规律
饮食要定时,细嚼慢咽,切忌狼吞虎咽。容易胃胀的人,可以少吃多餐。
3、注意卫生
导致胃炎的细菌幽门螺杆菌多是通过不干净的饮食感染的,注意饮食的卫生、勤洗手,可以大大减少幽门螺杆菌的感染几率。多吃新鲜蔬果,少吃腌熏食品。
4、戒烟酒
吸烟能使胃黏膜血管收缩导致胃黏膜血液循环不好,从而造成营养缺乏,还可导致胆汁反流,损伤胃黏膜,引起胃炎。
酒精可直接损伤胃黏膜,导致胃炎,严重的还会引起急性出血性胃炎。
5、慎用伤胃的药物
吃药时注意药物的不良反应,如果用药之后胃特别不舒服,可以跟医生商量改为饭后服用。不要随意服用各种不良反应尚不明确的偏方、秘方。
6、 避免吃刺激物
不要吃冰冷食物、辛辣食物,这些都会对胃粘膜造成刺激,加重胃痛。
7、精神胜利法
胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛,镇定地坐在椅子上,然后缓慢地调息,慢慢把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,如此反复10到20分钟左右,疼痛就减轻或停止。