胃炎胃动力不足的调理方法 胃动力不足怎么治

2017-09-17 06:34 来源:网友分享

一、胃炎胃动力不足的解决方法

  1.一般而言,老年人的进食应以清润为主,多食用熟软开胃、易消化的食物,如梨、百合、荸荠、山药、莲子、藕等。尽可能做到定时定量,少食多餐,并且养成细嚼慢咽的习惯,减少胃肠负担。老年人也可适当地加强一些运动以强化身体机能,提高免疫力,但需要注意的是,在力所能及的情况下选择适宜的锻炼项目,运动之后仍然也需注意休息,切不可在锻炼之后立即饮用凉水。

  2.另外,一个容易被忽视的要点是老年人多有牙齿松动、脱落的情况,从而致使食物在口腔里咀嚼不完全。整修好牙齿,从容咀嚼,缓慢吞咽,可加强食物的机械性加工,既可以减轻胃肠道的负担,又可以避免粗糙、坚硬的食物对消化道粘膜的不良刺激。

  3.除了以上饮食和生活方式改善外,老年患者也可在医生的指导下采取药物治疗的方法,以从根本上提高胃动力,在药物选择上,应选择以人为本,综合调理全身免疫力,安全可靠的中成药制剂,如四磨汤口服液等,通过全面改善肠胃健康状况,缓解便秘,避免“头痛医头脚痛医脚”的尴尬。

二、胃动力不足的调理

  一.积极治疗口咽部感染灶,勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。

  二.保持精神愉快:精神抑郁或过度紧张和疲劳,容易造成幽门括约肌功能紊乱,胆汁返流而发生慢性胃炎。

  三.慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物,如阿斯匹林、水杨酸类、保泰松、消炎痛、激素、红霉素、四环素、磺胺类、利血平等。此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤,从而引起慢性胃炎及溃疡。

  四.烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加,对胃粘膜产生有害的刺激作用,过量吸烟会引起胆汁返流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃粘膜充血、水肿、甚至糜烂,慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。

  五.过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免,饮食时要细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。

三、女性脾胃不好怎么办

  1、饮食有规律

  饮食调摄是保养脾胃的关键,因此一日三餐,需定时定量、切忌暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃绿色蔬果,以满足消化需要和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸的东西,生冷的食物也要少吃。

  2、心情舒畅

  人的情绪与胃酸分泌及胃的消化作用密切相关,情绪低落时,即使美味佳肴,也会味同嚼蜡。因此,进食时要保持精神放松,心情愉快。

  3、避免辛辣

  经常大量食用辛辣刺激性食物,使胃粘膜受刺激,长期处于充血状态,可引发慢性胃炎,因此应避免长期,大量食用辣椒,大蒜等刺激性食物。

  4、戒烟戒酒

  吸烟可使胃部血客收缩,减少胃部血液供应,同时抑制胃粘液的分泌,加重胃粘膜损害,吸烟可使幽门关闭不全,引起碱性胆汁反流入胃,破坏胃粘膜屏障,使胃粘膜防御功能降低而诱发胃病,因此应当戒烟。

  5、细嚼慢咽

  少食粗糙,过硬食物,对食物充分咀嚼,使食物尽可能碎烂,可减轻胃的工作负担,咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,唾液具有消化食物及杀灭细菌等作用,对胃粘膜有保护作用,因此,进食宜细嚼慢咽,不可囫囵吞枣。

  6、精神集中

  食物的消化,吸收,需充足的的血液供应胃肠道。若一边进食,一边思考问题,或一边进食,一边看书,看电视,大量的血液要供应脑部工作,直接影响胃肠道的血液供应,长此以往,势必影响胃的功能,导致胃病发生。因此,进食时要专心致志,不可一心二用。

四、胃动力不足中药的治疗法

  1、鸡内金。鸡内金是指家鸡的砂囊内壁,是传统的中药之一,主要适用于消化不良、遗精盗汗等症,具有较强的消食化积、健运脾胃等作用。

  鸡内金含有胃激素、角蛋白、淀粉酶以及多种维生素和微量元素,饮食积滞患者服用鸡内金粉剂后,胃液分泌量及消化能力都会大幅度提高,胃动力明显增强。

  2、白豆蔻。白豆蔻为姜科多年生草本植物白豆蔻的成熟果实,味辛、性温,具有化湿行气、温中止呕的作用。可用于脘腹胀满、不思饮食、气滞呕吐等,能有效增强胃动力,帮助消化、缓解腹胀、积食等症状。

  3、山楂。山楂既可作为水果食用,也可作为中药治疗消化不良,积食停滞等症。山楂有消化食积、健胃和中等功效。胃动力不足的患者,可适量食用山楂,增强胃动力,消除积食,增加食欲。除了以上几种,枳实、槟榔、大黄、高良姜等也是人们常用到的胃动力中药,也都具有疏通气机、消积导滞等功效。

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胃炎是多种不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症,常伴有上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生。胃炎是最常见的消化系统疾病之一。更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:饮食不节人群 常见症状:上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗

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