早上起来胃疼恶心怎么回事 胃粘膜病变引发胃疼恶心

　　生活中很多人都遇到过肠胃不适的问题，容易导致各种身体的精神状况也出现很大的影响。大家如果在早上常常出现胃疼恶心的症状，可以先了解一下原因，有些可能是肠胃积道感染造成的，还有一些是胃肠粘膜病变所引起的。所以大家要重视自己的肠胃健康情况，一旦遇到了这些问题要马上处理。

　　1、胃粘膜病变：比如说比较常见的有胃溃疡、胃炎等等。在早上的时候往往会导致肠胃出现隐约的疼痛，如果发生病变或者是病情逐渐加重的话，会导致肠胃的疼痛更加明显，有可能会影响食欲。

　　2、胃酸过多：常常是因为压力太大导致肠胃差异常收缩的影响下发生隐隐作痛的症状，而且有可能会导致食欲下降，产生恶心的感觉。胃在异常的收缩的情况下， 像胃痉挛那样的疼痛， 是机能性的胃痛。

　　3、压力大、睡眠不足和疲劳：尤其是现在许多上班族常常承受很大的工作压力，而且根本就没有时间睡觉，导致过度疲劳，就有可能会导致身体的各种机能出现异常的反应，其中早上起来胃疼恶心的症状就是很常见的一种。 对脂肪摄取过多或者是加班熬夜 的人在精神上肉体上都有很大的破坏。

　　以上介绍的就是早上起来胃疼恶心的原因，很多原因都是由于压力大睡眠不足导致的。因此大家在工作和生活当中都要注意休息，舒缓自己的压力和情绪。平时要到户外多走走，多看一看，释放自己的心情，然后要保护好自己的肠胃。在饮食的方面上要注意不能够吃一些破坏肠胃的食物，也不能够吃的太饱，避免造成肠胃的压力。