早上起来左肩膀疼怎么回事 分析引起的三种原因

　　早上起来左肩膀疼有可能是身体疾病引起的，也有可能是不健康的饮食习惯造成的，身体内缺乏微量元素，容易出现肩膀疼痛的情况，需要了解引起的具体原因，及时改掉不健康的生活习惯，并且要注意加强颈部的锻炼，适当的活动颈肩部位，可以加快血液循环，下面我们大家具体来了解一下，早上起来左肩膀疼怎么回事?

　　第一，有可能得了慢性颈椎病，肩膀疼也是颈椎病的一个症状，患者可以通过中药进行治疗，也可以配合中医针灸按摩的方式来缓解疼痛，平时要注意加强颈部的锻炼，适当的活动颈肩部位，加强有氧锻炼，可以提高机体的免疫功能，能够增强人体的抗病能力，要注意多休息，注意劳逸结合，不可过度劳累。

　　第二，考虑是肩周炎引起的，患者可以口服尼美舒利胶囊和伸筋丹，然后配合局部按摩和理疗，病情比较严重的患者，平时要适当的活动肩关节，如果病情比较严重的话，需要到医院接受检查，要根据医生的建议选择合适的治疗方法，患者在家中请家庭成员对患肩进行按摩，正好每天l-2次也有肯定效果。

　　第三，这种情况有可能是身体缺钙引起的，平时应该要注意加强身体的营养，多吃一些钙元素含量高的食物，注意做好肩关节的保暖工作，要适时增减衣物，避免肩关节受寒，要避免过度劳累，应该要加强身体锻炼，多参加一些户外锻炼，加强身体营养，可以有效的改善症状，并且要适当的补充钙质。

　　早上起来左肩膀疼怎么回事?引起左肩膀疼痛的原因比较复杂，多是由于颈椎病或者肩周炎引起的，也有可能是身体缺钙造成的，需要了解引起的具体原因，应该要到医院接受检查，及时排查身体疾病，同时也需要加强身体锻炼，适当的活动颈肩部位，能够加快血液循环，可以有效的改善症状。