呕吐发烧怎么办 物理的降温方式缓解病情

　　呕吐发烧的症状非常常见，尤其是对于一些身体虚弱的宝宝而言，体温中枢还没有完全完善。这个时候一旦出现天气的变化，就很容易引发发烧的症状。因此大家一定要注意各种呕吐发烧的解决办法，通过一些降温和饮食的方法共同结合，减轻疾病的症状。

　　1.物理降温。呕吐发烧的情况下，可以及时采取降温的措施，采用冷水或者是冰敷的办法。体温过高可以温水洗澡，水温控制在33～36℃为宜，帮助人体的皮肤散发热气。另外如果冰敷都没有任何效果的话，要及时到医院处理，否则的话可能会导致更严重的发烧症状。另外呕吐发烧要重视各种降温的处理，避免发烧引起体温中枢失衡的状态。

　　2.清淡饮食。在呕吐发烧的症状时千万不能够吃太多食物，呕吐好转后再给予清淡流质食物，比如说稀粥、青菜汤等等，然后再进行正常饮食。这样子能够造成食物的消化，吸收更多的营养，而且能够缓解肠胃的症状，减轻呕吐的问题。

　　3.就医治疗。如果常常出现呕吐发烧的症状，而且采用药物也没有办法治疗的时候，然后观察自己的体温，精神状态，大小便等等。然后及时到医院进行检查，如果体温超过38.5℃，要及时处理，否则的话会导致更严重的高烧状态。

　　呕吐发烧常常是由于各种不良习惯导致的，大家一定要重视自己的饮食，然后及时到医院进行治疗。平时要注意休息，少吃多餐，不要暴饮暴食。另外，在天气剧烈变化的时候，要注意腹部的保暖适当的增减衣物。如果出现了发烧的症状，要采用物理降温或者是服用一些退热药进行处理。上面是各种呕吐发烧的解决办法，大家可以了解一下这种问题的处理方法。