请问经常和乙肝患者吃饭，我会得乙肝吗！

　　生活中，当得知某人患有乙肝的时候，多数人都会尽量远离他；甚至很多用人单位也会歧视乙肝患者。因为这些人下意识地认为乙肝是很容易传染的，得了乙肝是非常可怕的。

　　可是事实真的是如此吗？

　　一、朋友聚餐被歧视很不舒服

　　李先生老家在吉林磐石，要说跟朋友、亲人相聚原本挺开心的，但几次在饭桌上朋友的举动都让他很不舒服，因为在吃饭时一些朋友与他保持距离，生怕会被他给传染。

　　李先生说：“刚开始用餐时，他自己并没太注意，可后来渐渐发现有些不对劲。我夹过的菜，很少有人动，大家好像特别怕我似的。我给别人夹菜，别人也象征性地做做样子，把东西放在嘴边，其实菜根本就没有吃进去。”

　　而当他与同患乙肝的同事说起这个烦恼时，没想到该同事竟然也有同感。“我心里觉得特别委屈，难道吃我碰过的东西就会被传染乙肝吗?”

　　对此李先生也不禁疑问，难道与乙肝患者一起吃饭真就会被传染吗?

　　二、乙肝会不会从口入？

　　其实，人的口腔、食道、胃肠道的细胞，表面没有特异性的乙肝病毒受体，不能把乙肝病毒导入细胞内，也就缺乏了乙肝病毒寄生的前提条件。

　　完整的消化道表面拥有自己强大的免疫系统，像配备了生化武器的军事防线一样，能在一定程度上阻止乙肝病毒从消化道进入血液循环。而且，乙肝病毒的生长繁殖还需要很多物质的帮助，这些在肝脏中有，而在消化道是没有的。

　　因此，就算你不幸吃到了乙肝病毒，也不必惊慌：病毒要么在你的肠道内被干掉了，要么就被排到厕所里了。

　　首都医科大学附属北京友谊医院肝病中心主任贾继东表示：许多公众一听肝炎，就认为是病从口入，不敢和患者同桌吃饭，其实不应一概而论。

　　因为只有甲肝和戊肝是通过消化道传播的，乙肝、丁肝和丙肝是血源途径传播，和这类患者的正常接触，如握手、拥抱，共用办公用品等都是安全的。

　　注意：对于血源途径传播，在家庭内需要小心，任何有血液暴露的接触都应该避免。比如牙刷、剃须刀等个人卫生用品，可能有微量血液暴露，千万不要共用。其他血源性传播的情况还有输血，注射，母婴传播，血液制品和各种有创伤的操作等。

扩展阅读:

一、乙肝小三阳的饮食

　　1、乙肝小三阳忌烟酒、辛辣

　　烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。

　　酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的患者，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。

　　辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。

　　2、乙肝小三阳忌食加工食品

　　乙肝小三阳少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。

　　3、乙肝小三阳忌过多食用蛋白饮食

　　对于病情严重的乙肝小三阳患者来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。

　　4、乙肝小三阳忌乱用补品

　　膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。