艾滋病的传播途径 艾滋病患者的饮食原则是什么呢

一、艾滋病疾病的病因

　　研究认为，艾滋病起源于非洲，后由移民带入美国。1981年6月5日，美国疾病预防控制中心在《发病率与死亡率周刊》上登载了5例艾滋病病人的病例报告，这是世界上第一次有关艾滋病的正式记载。1982年，这种疾病被命名为"艾滋病"。不久以后，艾滋病迅速蔓延到各大洲。1985年，一位到中国旅游的外籍人士患病入住北京协和医院后很快死亡，后被证实死于艾滋病，这是我国第一次发现艾滋病病例。

　　HIV感染者要经过数年、甚至长达10年或更长的潜伏期后才会发展成艾滋病病人，因机体抵抗力极度下降会出现多种感染，如带状疱疹、口腔霉菌感染、肺结核，特殊病原微生物引起的肠炎、肺炎、脑炎，念珠菌、肺孢子虫等多种病原体引起的严重感染等，后期常常发生恶性肿瘤，并发生长期消耗，以至全身衰竭而死亡。

　　虽然全世界众多医学研究人员付出了巨大的努力，但至今尚未研制出根治艾滋病的特效药物，也还没有可用于预防的有效疫苗。艾滋病已被我国列入乙类法定传染病，并被列为国境卫生监测传染病之一。

二、艾滋病的传播途径是哪些

　　1.性接触传染：与患有艾滋病的病人性交时，生长在外生殖器部位的疣体，由于呈外生凸出而且质地比较脆，故表面容易擦破，疣体及表皮组织内的病毒随之脱落接种到性交伴侣的生殖器上，导致人类乳头瘤病毒的感染而发病。

　　2.接触传播：部分艾滋病病人感染人乳头瘤病毒是通过间接的途径，常见者为日常生活用品如内裤、浴巾、浴盆等。因此，在外过夜的朋友对此途径应引起高度重视。

　　3.母婴传染：患有艾滋病的孕妇，尤其是临床症状不明显而子宫颈部位有病毒感染的孕妇，生殖道内会有病毒，分娩时，胎儿经过产道，导致新生儿的病毒感染，引起婴幼儿患艾滋病。

　　4.烟雾传染：一些研究发现医院在用激光治疗艾滋病时产生的烟雾中有HPV存在，这提示含HPV的烟雾可能成为HPV并引起艾滋病的传染途径。

　　5.性器官摩擦传播：性器官摩擦传播也是非常常见的一种艾滋病传播方式，在临床上许多患者回忆自己并未发生不洁的性行为，专家称当人们的性器官进行摩擦时，皮肤会产生细微、肉眼不可见的皮损，这时HPV病毒很容易趁虚而入。

　　艾滋病虽然很可怕，但只要我们能够正确的对待，这种疾病就会远离我们，这种疾病的传播途径有很多种，像艾滋病患者所用的毛巾、浴盆都可能会传染，所以提醒我们大家在外出或者公共场合一定不要乱用别人的物品，以防疾病的传播。

三、一次高危行为染艾滋病概率是多少

　　高危性行为是指容易感染艾滋病毒的性行为，具体来说就是别人的体液进入他人的身体，或者他的体液进入别人的身体，是双方发生体液交换的性行为，即为高危性行为。那么发生了高危性行为就一定会被传染上艾滋病毒吗？当然不是，感染是有一定几率的，根据性行为方式的不通，感染几率也不同。

　　首先我们划分一下，性行为的对象可以分为： 男男、男女、和女女三种，这三种分别的传染几率为：

　　1、男男性行为传播几率为1/1600至1/10，即按最乐观结果就是，发生1600次无保护性性行为，才会有一次感染上艾滋病毒；而最令人心惊的概率就是，如果一个健康男性和一名感染男性发生十次无保护性的性行为，就有会感染上艾滋病毒。

　　2、异性间性行为又分为两种，男传女和女传男。男性传染给女性概率为1/200-1/2000;女性传染给男性几率为1/700-1/3000。

　　3、女女感染HIV尚未有可靠数据。

　　根据以上结果来看，毋庸置疑，男男性行为更易传播HIV。为什么呢？我们知道，男男在进行性行为时，只能通过口交和肛交。肛门是直肠系统，直肠的生理特点是薄，在进行无保护性肛交时，如果不采用润滑剂非常容易致使直肠破损受伤，而精液内存在一定量的艾滋病病毒，很容易导致感染。其次就是无保护性(即不使用安全套)性交、口交，相互手淫。

　　其实即便是使用安全套，我们也不能保证百分百杜绝艾滋病毒的感染，所以不要试图寄希望于安全套来抵挡艾滋病毒或其他性病的传染，当发生感染时及时服用抗病毒药，保障自身健康、洁身自好才是最重要、最有效杜绝艾滋病毒感染的方式。

四、艾滋病感染者及病人的饮食原则

　　1、避免食用酸、辣等刺激性食物

　　2、食物多样化，每一顿饭，尽量多吃几种食物，要学会计划一个包含五类食物的饮食。

　　3、高能量、高蛋白饮食

　　通常，艾滋病病毒感染者和患者会因体质改变而出现蛋白质消耗增加、小肠吸收能力减退、体重减轻等现象。此外，服用药物还会影响患者造血功能。针对这些特点，患者和感染者的饮食应以高蛋白质及较高热量的食物为主，并遵循“多样、少量、均衡”的饮食原则。有益的高蛋白质食物有：鱼虾类，如海水鱼、虾、墨鱼、贝、蟹等;家禽类，如鸡肉、鸽肉、兔肉、牛奶及乳制品，如优质奶酪;蛋类，如鸡蛋、鸭蛋;豆类，如豆腐、豆浆或其他豆制品;其他肉类。高蛋白质饮食会增加肾脏的负担，如果身体不适，请与医生和营养师取得联系，以便对饮食作适当调整。

　　4、只选易消化之食品及流质(半流质)

　　炸煎类食物尽量少吃(炸鸡、油饼之类)，多吃易消化之蒸煮类菜肴食品(蒸鸡蛋、面条之类)。

　　5、注意补充维生素和矿物质

　　应多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是富含胡萝卜素(如菠菜、芥蓝、番薯、南瓜、胡萝卜)、维生素C(如青椒、橘子、绿菜花、菠菜)、维生素E(如榛子、松子、开心果、大杏仁)及含锌(如牡蛎、贝类、谷类)的食物。应尽量少吃高脂肪的食物，少吃甜食。

　　6、多吃新鲜蔬菜和水果

　　艾滋病感染者和病人日常最好多吃新鲜的蔬菜和水果，以增强对疾病的抵抗能力。特别应多吃一些富含维生素A、胡萝卜素和维生素C 的新鲜蔬菜和水果以及含维生素E的食物。