生殖器疱疹的饮食有哪些应当注意的 生殖器疱疹要如何预防

一、男性尿道口红肿是什么原因导致的

　　尿道口红肿其实是男性泌尿感染疾病预警信号，需要引起重视，建议出现类似症状的男性尽早去专业医院检查，明确病因。 很多男性朋友出现上述情况，都是由于包皮过长、包茎，导致感染所致。下面让我们进行详细的了解

　　导致尿道口红肿的原因通常有以下几种：

　　1、尿道口发红肿胀，有可能是生理性的，也可能是病理性的。生理性的原因有包皮过长、手淫、食物刺激、局部摩擦刺激等，另外，性交、排尿、洗浴也可能导致。病理性的原因有尿道炎、过敏等。

　　2、尿道口红肿是泌尿生殖感染的一种症状，发生尿道口红肿的原因有很多，常是由不注意卫生或内裤原因引起的。

　　3、尿道红肿多是尿道炎的急性炎性期，男性尿道口红肿常见于包皮龟头炎、尿道炎等，以男性尿道炎最为多见。尿道炎就是尿道粘膜的炎症，其发病原因是多方面的。最根本的原因是致病微生物入侵尿道。这些微生物主要是淋球菌、类淋球菌、支原体、衣原体、白色念珠菌、毛滴虫以及部分在人体内常驻细菌等。

二、如何预防生殖道感染

　　性交前、事后认真清洗私密部就可防病的观点是有效错误的。相反，过度的清洗，特别是阴道灌洗，反而会破坏阴道原有的一些自然防护机制，引起菌群失调，更易于患霉菌感染和细菌性阴道病，甚至盆腔炎。

　　预防生殖道感染的日常保健方法：

　　饮食：饮食改变增强免疫力可避免常常感染霉菌，如少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物(例如酒、辛辣物、油炸类)，多吃蔬菜水果类，水分要充足。

　　锻炼：有研究发现，每周运动6个小时可以使生殖道感染的风险降低27%.

　　裸睡：敏感的私密部如果总是不能够透透气，细菌就更容易滋生，裸睡让你的身体回归自然，有效放松。

　　晒太阳：充分的日光浴可以提高女性的免疫能力。有资料显示，在日光充裕的季节，女性生殖道感染的几率明显低于其他季节。

　　勤上厕所：由于女性尿道比男性尿道短，又接近肛门，大肠杆菌容易侵入，所以女性生殖道感染的几率很高，勤排尿可以减少尿道中的细菌含量。

　　使用安全套：既可避孕，又能有效预防生殖道感染。

三、生殖器疱疹的饮食有哪些应当注意的

　　生殖器疱疹是由单纯疱疹病毒（HSV）引起的性传播疾病，主要是HSV-2型，少数为HSV-1型。是常见的性病之一。生殖器疱疹除了要正规的治疗外，饮食方面也是治疗与预防的一方面，那么生殖器疱疹饮食要注意哪些，一起来看下。

　　生殖器疱疹的饮食治疗要注意：

　　(1)海鲜，特别是螃蟹、大虾是不要吃的，羊肉、鹿肉、驴肉，这些都不是特别好。

　　(2)对于生殖器疱疹患者来说，要吃可以吃蛋白类的，比如说补充点牛奶，吃点豆制品，吃点禽类的，鱼肉，比如说鲈鱼、鳜鱼，蛋白补充足了以后，是能够提高患者的免疫力的。

　　(3)多吃蔬菜，特别是富含维生素的蔬菜，比如说萝卜、西兰花。

　　(4)生殖器疱疹的饮食治疗还应该所食用利湿的，有人还喜欢吃山野菜，鱼腥草、白毛根、蒲公英、马齿苋等，都是对于自己的疾病在治疗的时候有一定的辅助作用的。

四、生殖器疱疹要如何预防

　　1、因为生殖器疱疹在发病的过程中，会出现难忍的瘙痒，有些人都很喜欢有手抓，但是患者就不能，要避免局部的搔抓，因为会引起局部患处的感染，让病毒更加严重。

　　2、生殖器疱疹不能吃的就是不能吃，必须要忌口，如果是患者想尽快的康复或者是想避免生殖器疱疹的复发的话，就要少吃辛辣食物，抽烟和喝酒也是不允许的哦。但是患者可以多吃一些平时多吃富含维生素、蛋白质的食物有助于疾病的康复，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等。

　　3、生殖器疱疹的患处是很容易感染的，即使是症状消除了，还是要注意生殖器部位的清洁，状感染很快，特别是到了夏天，加上气温高的原因，一旦不注意清洁生殖器部位就很容易感染。因此要每天使用生理盐水，还有高锰酸钾等进行清洗，还有选择棉质的内裤，保持通风和透气。