人际关系交往障碍 通过身体语言可改善

　　人际交往障碍不是病，但是如果不克服将会给生活和工作带来很多困扰。有此障碍的人在与人交往过程中既不能感受到与人交往的快乐，也不能给人带来快乐或者帮助。人际交往障碍分为很多种情况。

　　1、 自卑心理

　　有些人因为相貌、家庭、经济状况等各种原因，在与人群交往过程中，没有主见，人云亦云，不敢表达自己的心声或者想法。这样情况下，别人也无法从其处得到有价值的帮助或者见解，日久就会远离。

　　2、 嫉妒心理

　　嫉妒也会带来人际交往障碍，心怀嫉妒之心，其做事说话也就带有针对性，面对别人的优点、成就不是赞扬而是讽刺，心怀嫉妒下总是希望别人不如自己或者遭遇不幸，心不诚自然不得人心。

　　3、 多疑心理

　　对人缺乏信任，总在疑心别人说自己坏话，对别人缺乏信任，喜欢搬弄是非，会让他人觉得毫无诚意，破坏感情，因此而疏远。

　　4、 自私心理

　　总想从他人处捞好处，怀着目的与人交往，会让人敬而远之。

　　5、 游戏心理

　　把他人的感情当作儿戏，没有尊重，从不交心，肤浅的交往，别人需要帮助时立刻远离，这样无法得人心。

　　6、 冷漠心理

　　自我感觉非常好，总觉得自己是最棒的，一副冷傲的样子，拒人于千里之外的人是不会拥有朋友的。

　　7、成见心理

　　对自己放纵，对他人刻板，别人稍作出不利于自己的事情就认定不可交往，斤斤计较，人无完人，要求完美是很难得到朋友。

　　8、伪装心理

　　伪装自己，言不由衷，别人长期相处就会远离。

　　在人际交往中其实有些身体语言可以让你无往不利。

　　在面对很多听众时，站着更加有利。当你站着，而其他人坐着，那么视觉上就有落差，众人要采取仰视，对于你来说将会有一定心理优势，这样不至于有恐惧感。如果必须要坐着也无妨，坐下说话也是有一定技巧的。不要靠在椅背上，特别是有领导在场的情况下，靠在椅背上会令人有过于放松的感觉。应坐在椅面靠前位置上，身体前倾，挺胸收腹，即可让自己保持高度注意力，也可给人尊重的感觉。

　　面部表情

　　在与人交往中，微笑时无往不利的武器。一定要保持面部和善，保持适度的微笑。人的大脑中有反射神经元，条件反射的会模仿他人的表情和动作，当你对人报以微笑时，他人也会对你报以微笑。

　　眼神交流

　　与他人交谈切忌不要盯着物体而不注视他人。很多人由于紧张，在说话时低着头看着手中的东西或地面或远处其他景物，却不看眼前交谈之人，这样给人不真诚的感觉。而且无法观测到他人听到对话的反应。会使自己很被动。也不要眼神游移，东张西望，这样貌似没有忽略任何人，却给让人觉得很飘忽。