宝宝缺钙的症状 宝宝缺钙怎么办

　　钙是人体不可缺少的元素之一，在人的生命过程中，每个阶段都必须要补钙，只是在质和量上不同而已。在婴幼儿阶段，爸妈们要特别注意给宝宝补钙，缺钙的话就很容易招致疾病侵袭，如睡眠不好、多汗、晚出牙等表现。那么宝宝缺钙具体都有哪些表现呢?宝宝缺钙怎么办呢?下面就跟随小编一起去看看吧!

　　第一，比较常见的是很容易烦躁不安，常常莫名其妙地就开哭，睡眠不好，很容易惊醒;

　　第二是出汗比较多，有时候天气不是很热也容易出汗;

　　第三是出现头发发黄稀疏的情况，缺钙的宝宝脱发是很严重的。

　　第四，比起一般的同龄孩子来说，缺钙的孩子更晚出牙;

　　第五，缺钙的宝宝有可能还有神情呆滞、表情少的情况，比同阶段的孩子落后;

　　第六，缺钙的宝宝有的会出现串珠肋，串珠肋指的是各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，这样很容易压迫肺脏导致宝宝通气不畅，然后出现气管炎、肺炎等疾病;严重钙缺的宝宝还有出现佝偻病的情况。

　　那么宝宝缺钙怎么办呢?平时建议用低脂奶粉取代面粉，用牛奶取代水，牛奶可以烹煮，因为这样的牛奶往往还具有减缓过敏者对乳糖不适的作用。第二是要多利用醋酸，日常生活中给宝宝熬煮骨头汤时可加入一些醋或柠檬来加速钙质的排出。第三，多给宝宝吃小鱼与海藻食物，条仔鱼、小鱼干整个吃下去，营养与钙质是很丰富的。

　　以上就是关于宝宝缺钙的症状以及怎么办的相关信息介绍。在小编看来，如果宝宝缺钙的话一定要从两个方面着手，第一是查找导致宝宝缺钙的正确原因。第二是尽量选择食补补钙。找出正确的原因才可以对症下药，而食补往往更加安全健康。