8个月宝宝喂养时间表 安全合理的饮食安排

　　【2016年11月26日 讯】让孩子合理饮食，可以说是新爸爸妈妈需要的第一课。但对很多新爸爸妈妈，这个看似简单的问题，但也有很多的困惑和烦恼。尽管许多父母每一天都在奋斗，努力改变孩子的生活模式，但因为没有理解孩子的消化功能特征，和不同生长阶段下孩子的饮食，最后导致饮食失调，消化、吸收，甚至紊乱，出现营养不良。

　　宝宝不同的时间安排饮食习惯，婴儿岁数条列必须遵循和了解。0到1岁的阶段，孩子的胃容量很小，不需要严格限制进食量，吃的时间间隔少。如果孩子转过身，口干，可能是说他饿了。正常足月的孩子可以参考下面的一般规则。

　　0 - 3个月，你可以“随需应变”的给孩子喂食，牛奶不需要严格的时间，饿了吃。4 - 6个月，宝宝可以从试着一日三餐，或者是一日多餐。，超过5个月大的婴儿在半夜睡着的时候，最好停止母乳喂养，培养他们良好的生活习惯，可以完全母乳或配方奶喂养，添加成分的更少。7 - 10个月，婴儿仍每天大约6餐，5餐吃牛奶，剩下，1—2餐可以吃点稀饭。吃奶后睡觉前之，最好不要再喂吃了。

　　10个月- 1岁，可以每天5餐，包括3餐吃牛奶、2餐包括牛奶，鸡蛋和面包早餐或馒头，中午和晚上与家人在一起吃晚饭。因此，1岁以后，每天除了吃液体牛奶，应该有意识地学习咀嚼固体食物。晚餐是最好以食物为主课，乳制品作为配菜。此时，妈妈也注意培养宝宝良好的饮食习惯，教导饮食时间不玩玩具，不要看电视，玩游戏，父母不要强迫喂食等。学前教育阶段，这段时间孩子的主动性和好奇心是增加的，食物的选择有一定的要有营养，适量的鱼、多吃新鲜水果和蔬菜，每天喝牛奶，常吃豆制品。