正常眼压性青光眼的护理 四个方法护理好青光眼症状

　　正常眼压性青光眼是我国第二大的致盲眼病，如果不及时治疗对眼睛伤害是非常大的，极大的影响了我们的正常用眼，因此在发现了症状之后一定要及时的进行治疗，并且做好日常护理，让病情不会加重或者是复发，这样才能让你拥有一个健康的眼睛。下面就让我们去看看要如何去做吧。

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　　1、饮食宜清淡。平常时要多吃一些水果和蔬菜，保持肠道是通畅的。一些辛辣食物、浓茶、咖啡、烟酒等食物都尽量少去吃，这些都是会引起眼压升高的，并且要控制自己的饮水量，饮水过多也是会让眼压升高的。

　　2、做好日常护理。平时要有合理的饮食起居，吃饭睡觉等都最好能够养成规律，在换季的时候要注意保暖，要预防感冒的发生。睡觉的枕头可以适当的高一些，这样对青光眼的护理有好处。

　　3、及时接受正规治疗。在确认病情之后一定要尽快的接受正规治疗，最好能够固定一个医生，而且每次用药时间都要听从医生的嘱咐。同时要定期的检查自己的视力、眼底变化、视野以及眼压变化等。

　　4、注意眼部的休息。不要在相对黑暗的地方停留过长的时间，因为在黑暗的环境中瞳孔会引起房水流出，从而让眼压升高。在看电视的时候也要保持灯光是明亮的，并且观看时间不宜太长，这样才能保护好眼睛。

　　正常眼压性青光眼的护理只要能够按照上面说的去做，那么是有利于病情恢复的，其中最重要的是时刻观察自己的眼睛的变化，并且及时的就医，只有这样才能够保证眼睛不被受到伤害。