睑外翻的饮食禁忌 睑外翻可以吃哪些食物

　　​

　　睑外翻会严重影响患者的眼部健康。轻度患者睑部闭合不全，出现人们常常所说的兔眼;而重度患者由于睑部完全闭合不全，眼角膜长期暴露于外界环境，得不到很好地保护，容易形成溃疡，白斑症状，会严重损害视力，并且引起失明。那么，我们主要在这里分享一些患者的饮食禁忌，仅供参考：

　　一、宜吃富含维生素的食物：富含维生素A的食物包括动物肝脏、蛋黄等，也要多吃深绿色水果蔬菜，其中，菠菜、油麦菜、芥蓝、绿菜花、小白菜以及胡萝卜、甘薯、番木瓜、南瓜、芒果等富含胡萝卜素，对眼睛的护理非常好。维生素C和维生素E都要适当补充，多吃山楂、草莓、猕猴桃、坚果类、粗粮以及豆类等。

　　二、适当补充富含欧米伽-3脂肪酸的食物：欧米伽-3脂肪酸主要从鱼类中获得，特别是鲑鱼和沙丁鱼，是欧米伽-3脂肪酸的重要来源。

　　三、西兰花：西兰花中含有叶黄素和玉米黄素，能够提高视力，同时还能够预防白内障的发生。多吃富含硫磺以及卵磷脂的食物：硫磺以及卵磷脂对眼睛的保护起到了非常关键的作用，因此，可以适当的吃点大蒜以及蛋类食物。

　　四、忌食刺激油腻性的食物：韭菜、生姜、辣椒、猪头肉等，适当的吃些大蒜，但是不可过食，禁烟酒，刺激性的食物会影响人体的中枢神经系统，对眼睛的伤害极大，特别是辣椒，要少吃为宜，尽量不吃。

　　睑外翻会给患者带来极大的身心伤害，严重时会引起失明现象，因此，患者对自身疾病的护理一定要非常的重视。饮食搭配要合理，安全健康，合理膳食，保证营养的充分补给，同时，还要注意饮食禁忌，避免给治疗带来麻烦。同时，还要注意卫生，不要揉眼睛，避免加重病情。