2017-07-14 10:04 来源:网友分享
从目前来看,控制近视的方法主要有戴框架眼镜矫正、戴隐形眼镜矫正及手术治疗。据多年临床观察及研究,戴硬性隐形眼镜,尤其是角膜塑形镜,在控制近视方面有较好的疗效。
戴框架眼镜矫正。戴普通框架眼镜能帮助矫正视力,给孩子清晰视觉,但有些孩子近视还是会以不同程度的速度加深。这使一些人误认为,戴近视眼镜会使视力越戴越深。其实,近视加深,并不是戴眼镜造成的,而是孩子学习、生活中的不良生活习惯造成的。如有些孩子每天10多个小时看书、做作业或看电视,这才是近视加深的主要原因。由于普通框架眼镜在外观上有影响,家长对眼镜有误区,加上戴框架眼镜上体育课时的不方便,很多家长都排斥孩子戴框架眼镜。
近视治疗。它包括近视激光和眼内有晶体眼人工晶体植入手术。18岁以下未成年人由于身体发育尚未完成,眼球情况不稳定,因此不能进行近视激光手术。而眼内有晶体眼人工晶体植入手术目前主要用在超高度(1000度以上)的近视患者。
戴隐形眼镜矫正。隐形眼镜分软镜和硬镜。硬镜对近视有较好的控制作用,尤其是角膜塑型镜。数字化角膜塑形镜(MCT),它采用高透氧材料制作成精密硬性隐形眼镜,利用夜间睡觉时间配戴,改变角膜形状,消除近视度数。同时,它对进展中的近视也有较好的控制作用,其原理为借助上眼睑的作用,从前部反向阻止眼轴增长,通过角膜塑型,使眼肌放松,解除近视加深的动力,让视力得以改善。
1.从小培养良好的用眼习惯,避免长期近距离用眼。
看书时,书本跟眼睛保持30厘米左右。
不要趴在桌子上或者躺着看,不要走路看书。
采用合适的自然光作为阅读光源,用灯光照明时尽量使用可调节亮度、灯光比较柔和的台灯。教育孩子不在光线暗淡的地方或强光下读写。
提醒孩子端正读写姿势,用眼30分钟左右(不要超过1小时)就要休息放松一会儿。
2.减少孩子看电视和玩电子产品的频率。
不要过早让孩子接触电子产品。
约束孩子看电视、手机、iPad等电子产品的时间,每次使用时间不超过半小时,一天1~2次为宜。然后去室外玩玩,向远处眺望,引导孩子努力辨认远处的一个目标,放松眼部肌肉。
3.父母以身作则,以关爱与时间来填充孩子的世界。
父母要注重平时多跟孩子交流和沟通,多带孩子参加有益健康的户外活动,让他们的生活丰富起来,春天去野外踏青,夏天去赏荷听雨,秋天去登高望远,还可以带孩子一起做义工,这些都是保护视力、打开视界的亲情互动。
4.每3~6个月带孩子做一次视力检查,发现问题尽早矫正。
6岁以前是矫正视力的黄金时段。父母应多关注孩子的视力情况,定期带孩子做视力检查。
首先要进行正规的散瞳验光,从而得到正确的眼镜处方才能配镜;另外瞳孔的距离、镜架及镜片的材质也要注意。
每位家长都希望给孩子选一副舒适、安全、坚固耐用而又美观的眼镜,首先要根据孩子的瞳距来选择镜架,因为眼镜在制作过程中是依据瞳距来调整光学中心的;其次,小孩子的鼻梁比较扁,最好选有鼻托的镜架,以免眼镜滑下来;另外根据孩子的脸形、年龄大小以及个人喜好选择一款美观的镜架。
因为孩子活泼好动,玻璃镜片一旦打碎很容易伤及眼睛,因此,建议给孩子配树脂镜片比较安全。
无论是摘眼镜还是戴眼镜时都要教孩子使用双手,以免镜腿与镜框连接处变形;眼镜摘下后要放入镜盒,不要随手乱放,更不能让眼镜镜面摩擦桌面或粗糙平面;要用自来水和肥皂清洗镜面,自然风干或用柔软的眼镜布擦干;小螺丝松了或脱落,不要自己用胶粘或铁丝修理,要拿到专业眼镜店修理。
近视眼会严重影响孩子的身心健康,关系其一生的幸福。因此,对近视眼应该进行积极的预防和治疗,防止其无限制地发展,对此,无论从学生自身,还是从家长方面讲,都应该有一个正确的认识。
患近视眼的儿童常常有以下表现:
看远处的物体时经常眯细眼睛,否则就看不清楚;
看书和看电影、电视的距离变近了,尤其是看电视总喜欢靠近电视机;
看物体时容易产生紧皱眉头现象
所以当孩子出现如上症状时,需立即带孩子检测视力,以确定是否患有近视。
专家认为,预防近视,定期做检测很有必要,检测的时间主要为如下几个阶段:
(1)1-3岁:请医生做一次简易的眼部及视力检查。
(2)3-5岁:视力检查(裸视在0.6以上才算正常)。
(3)上小学前:检查视力并检查有无屈光不正或斜视、弱视。
(4)学生时期(6-18岁):每半年做定期视力检查。
定期检测视力可以帮助孩子发现早期的假性近视以及其他一些疾病,没有时间带孩子去医院检测的家长,可以给孩子购买家用验光仪,家用验光仪可以实现在家在学校随时随地测量的目的,而且可以将检测结果在线提交,在网上直接保存检测数据,并可作为后期医生检查判断的依据。