白内障手术后吃什么_ 白内障忌食什么

一、什么食物是白内障可以吃的

　　白内障是指眼内的晶状体透明度降低或者颜色改变所导致的光学质量下降的退行性改变。对于白内障患者而言，最有效的白内障治疗方法就是做白内障手术，但是好的白内障手术效果是需要术后调理的，不然将会影响视力的有效康复。那么白内障手术后吃什么好呢？
　　刚刚做完白内障手术的病人，应选择流质或半流质的食物和新鲜蔬菜、水果。特别是老年人。老年人胃肠蠕动减慢，容易引起便秘，因此，术后需吃易消化的食物及粗纤维的食物以防排便时用力过猛，使眼睛局部伤口出血和伤口开裂。
　　白内障术后要多吃些富含天然维生素C的新鲜蔬菜和水果，如芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔、鲜枣等；要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿，特别是多吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要经常吃些含钙食物。

二、白内障术后不能吃什么

　　首先严控烟、酒。少吃一些油炸、高糖类、高脂肪、高胆固醇类的食物，对手术效果的恢复会有一定的负面作用，患者应该尽量避免。不能吃硬的东西，如瓜子、蚕豆，也不能吃刺激性的东西，如辣椒、花椒等。
　　少吃或不吃油炸食品以及人造脂肪、人造黄油、动物脂肪，因为这些食物会加速氧化反应，使人容易患白内障。
　　还要注意忌吃全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖丰富的乳制品，如牛奶中含有的乳糖，通过乳酸酶的作用，分解成半乳糖，一些人对牛奶中的半乳糖的代谢能力下降。另外半乳糖会干扰奶制品中维生素B2的利用，使其沉积在老年人眼睛的晶状体上，蛋白质易发生变性，导致晶状体透明度降低，容易诱发或加重白内障。
　　虽然白内障手术并发症比较少见，但是患者在做完手术后还是需要注意以下几方面，只有这样才能使眼睛恢复的更好，更快。

三、白内障的饮食原则

　　1、应吃富含维生素C的食物
　　有研究显示，健康眼睛的晶状体里有很高的维生素C,而在白内障患者的晶状体里维生素C的含量就少得多。我们平常所吃的西红柿、辣椒、柑橘类水果、猕猴桃、浆果和花椰菜，都含有丰富的维生素C,白内障患者应该适当多吃。
　　2、应吃富含维生素E的食物
　　维生素E具有强抗氧化性，能减少氧自由基对细胞重要成分，如蛋白质、核酸、脂质和糖等的改变和破坏。含维生素E的食品有：有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。
　　3、应吃富含叶黄素和玉米黄质的食物
　　叶黄素和玉米黄素属于色素复合物大家族——胡萝卜素的成员。这两种色素具有很强的抗氧化剂作用，它给食物带来了美丽的黄绿色彩。比如玉米、菠菜、碗豆、芥蓝、西兰花、西葫芦、猕猴桃等等都是富含叶黄素和玉米黄质的食物。
　　此外，一些饮食禁忌也是要注意的，那么白内障术后不能吃什么呢？

四、白内障手术后有哪些后遗症呢

　　提起白内障我感觉大部分人们都听说过，白内障是一种失明率非常高的一种眼科疾病，而且近几年白内障的发病率也是逐年的提高，尤其是在偏远农村由于医疗水平有限所以很多患病者都得不到及时的治疗，其实治疗白内障最有效的方法就是手术治疗，通过手术的治疗一般能恢复原有的视力，但是也不能避免留一下一些后遗症，那么白内障手术后会有什么后遗症呢，下面我就具体跟大家说一下：
　　1、通常白内障一般患者都会使用手术来治疗，手术效果虽然很明显，但是也会带来一些后遗症，首先手术可能会导致患者后期的炎症发生，还会引起视力的屈光不正，不得不使用矫正视力眼镜佩戴。
　　2、白内障手术还会引起的后遗症包括白内障后囊膜混浊，对视网膜并发症以及黄斑囊样水肿，患者视网膜脱离等术后后遗症的出现，所以在选择手术时一定要咨询相关的医生了解具体可能会引发的后遗症。
　　3、视物含糊是常见的白内障手术的后遗症表现，一般情况下，有时会觉得光线周围呈现光圈以及物体的色彩不行亮堂。假如在夜间开车的话，会觉得对面过来的轿车车头灯太扎眼而感不适或烦躁。
　　4、白内障手术之后还会造成一些术后并发症，白内障患者的晶体简直彻底混浊，晶体内的水分大大减少，肿胀衰退，这是白内障摘出术的最适合机遇。假如错过这一时期，白内障就开展至过成熟期，晶体液化，体积变小和变软，晶状体的囊膜变薄易破，摘出时难度增大，并且能够会发作一些不良并发症。
　　5、视网膜脱离是白内障手术后遗症中最常见的一种，并且，这种状况能够需求手术处置。假如术后突感视觉内呈现含糊影、漂浮物、或闪光，请当即与医院急诊联系。